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老实，不善谈吐。 清 蒲松龄 《聊斋志异·胭脂》：“ 鄂 为人谨訥，年十九岁，见客羞涩如童子。”

谨慎而沉默寡言。

谨讷是指一个人性格内向、谨慎而不善言辞。这个成语通常用来形容一个人不善于表达自己的思想和情感，喜欢保持沉默，不轻易与人交流。

谨讷这个成语通常用来形容那些脾气内向、不善言辞的人。它可以用来描述一个人在社交场合中表现得比较拘谨和沉默，或者用来描述一个人在工作中过于谨慎小心，不愿意冒险。

谨讷这个成语的起源可以追溯到《庄子·逍遥游》中的一段故事。故事中，有一个人名叫讷而不谨，他非常善于言辞，但却缺乏谨慎。因此，人们就用谨讷来形容那些谨慎而不善言辞的人。

谨讷是一个由两个汉字组成的四字成语，其中“谨”表示谨慎，而“讷”表示不善言辞。

1. 他是一个谨讷的人，不太喜欢与人交流。2. 虽然他话不多，但他的谨讷并不代表他不聪明。

可以通过联想记忆来记忆这个成语。可以想象一个谨慎而沉默的人，在社交场合中保持沉默不语，而他的谨慎使他成为一个非常有思想的人。

可以进一步学习与谨讷相关的成语，如“沉默寡言”、“言少语短”等，来扩展对谨讷的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他是一个谨讷的同学，不太喜欢在班级里发言。2. 初中生:我觉得她是一个谨讷的人，因为她从来不主动参加班级活动。3. 高中生:他是一个谨讷的学生，但他的思维非常敏锐。4. 大学生:他在课堂上总是谨讷寡言，但他的作业总是非常出色。5. 成年人:他是一个谨讷的职场人，不爱与同事们交流，但工作非常认真负责。