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悲痛惭愧。《魏书·刘昶传》：“万里奔波，投荫皇闕，仰赖天慈，以存首领。然大耻未雪，痛愧缠心。”

痛感内心的愧疚和惭愧之情。

痛愧是由“痛”和“愧”两个字组成的成语。痛指内心深处的痛苦，愧指对自己的过错或错误感到羞愧。痛愧表示内心深处对自己的过失或错误感到极度痛心和羞愧。

痛愧常常用于表示对自己的过错或错误感到极度内疚和羞愧的情感。可以用于道歉、反思自己的行为、认识到错误并表示忏悔等场景。例如在道歉信、反思文章或者忏悔诗中使用痛愧。

关于痛愧的具体故事起源尚未有明确的记载，但它作为一个成语，是中国古代文化的重要组成部分。它体现了中国传统文化中对于道德伦理的重视，强调了一个人应该对自己的过错或错误负起责任，并从中汲取教训。

痛愧是由两个汉字组成的成语，没有特定的结构。

1. 我对自己的无知和冲动感到痛愧不已。2. 他意识到自己的错误后，充满了痛愧之情。

记忆痛愧可以通过与痛苦和羞愧相关的感受进行联想。可以想象自己犯了一个严重的错误，内心感到痛苦和羞愧，从而帮助记忆这个成语的含义。

要进一步学习和理解痛愧这个成语，可以通过阅读相关的古代文学作品、诗词和故事，了解更多关于痛愧的用法和含义。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在考试中作弊了，现在感到非常痛愧。2. 初中生:我对自己在比赛中的不公平行为感到痛愧，我会向对方道歉。3. 高中生:我对自己在家庭中的过失感到痛愧，我会努力改正自己的错误。4. 大学生:我犯了一个严重的错误，对不起我的朋友们，我感到痛愧不已。5. 成年人:我对自己在工作中的失误感到痛愧，我会承担责任并从中吸取教训。