这首诗表达了诗人对世俗名利的淡泊与对隐逸生活的向往。首句“若为袪得古今愁，金紫荣身脱便休”直抒胸臆，表达了诗人想要摆脱世间烦恼，追求心灵自由的愿望。接着，“世事清朝多稷契，天容遁野有巢由”两句，以古代圣贤稷契和巢由为例，强调了在清白的世事中追求高尚人格的重要性，同时也暗含了对隐居山林、远离尘嚣生活的向往。

“从夸大隐官犹恋，倘遇东林酒亦留”则进一步描绘了诗人对于隐居生活的复杂情感，既对隐居怀有深深的眷恋，又在遇到志同道合的朋友时愿意暂时放下隐居的心愿。最后，“伯氏黄冠虽不恶，总缘人弃觅沧洲”一句，以“伯氏”自比，表达了即使自己选择了一条看似平凡的道路（“黄冠”指道士或隐士的装扮），但最终还是因为内心的追求而选择了隐居生活（“觅沧洲”意指寻找宁静之地）。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和历史典故的引用，展现了诗人对理想生活状态的深刻思考和追求，以及在世俗与内心追求之间挣扎的复杂心理。