这首《外海谣》描绘了南海边疆渔村的日常生活景象，充满了浓郁的生活气息和地方特色。

首句“裹肚为裙纱作髻”，以简练的语言勾勒出女子朴素的装扮，以肚兜作为裙子，以纱线束起发髻，展现了一种自然、质朴的美。接着，“蓢滘日长取菰米”描述了渔民在长日中劳作，从淡水湖或盐田中收获菰米的过程，体现了劳动的艰辛与生活的不易。

“潮平洲渚却归来”，潮水退去时，洲渚显现，渔民们结束一天的劳作，带着收获返回家园，画面宁静而和谐。最后一句“齐唱一声水荡弟”，描绘了渔民们在归途中欢声笑语的情景，他们一同唱着歌，表达对生活的热爱与满足，歌声在水面回荡，充满着乐观与喜悦。

整首诗通过细腻的笔触，展现了南海渔民平凡而真实的生活状态，既有对劳动的尊重，也有对生活的热爱，洋溢着浓厚的地方风情和人文关怀。