这首诗是明代诗人沈炼写给朱允中的回答。沈炼在诗中表达了对友人的思念与关怀，同时也流露出自己被贬谪的无奈和对故国的深深眷恋。

首联“塞上何人为寄书，迁臣一往隔年馀。”描绘了诗人远离京城，身处边塞，与友人相隔一年之久，无法通过书信传递消息的情景，表达了对友人的深切思念。

颔联“中原不是无台谏，故国犹闻有敝庐。”诗人虽身处贬谪之地，但心中仍挂念着中原的台谏官们，以及他曾经居住的破旧房屋，体现了他对故土的深情。

颈联“剩水残山偏入梦，回风积雪苦难居。”描述了诗人梦中常会出现残山剩水的景象，而现实中的回风积雪则让他难以居住，寓言了诗人内心的孤独与苦楚。

尾联“白头自爱长沙谪，及问苍生意转纡。”诗人以屈原自比，表示即使到了老年，也愿意接受贬谪的命运，但当询问苍天时，心中的愁绪却更加深重，表达了诗人对命运的无奈与哀叹。

整首诗情感真挚，语言凝练，通过对个人经历的描绘，展现了诗人对友情、故乡、命运的深刻思考，具有较强的感染力和艺术价值。