这首诗表达了诗人对过往生活的回忆与感慨，以及对当下及未来的思考。首联“今朝方外堪乘兴，廿载江湖只梦思”，诗人似乎在回顾过去的二十年，那些江湖漂泊的日子，仿佛都只是梦境中的回忆，而今能远离尘嚣，寻求心灵的宁静，正是他所期待的。颔联“老去烟花休浪笑，向来猿鹤果相疑”，随着年龄的增长，诗人对世事的态度更加淡然，不再轻易为外界的喧嚣所动，同时，也反思自己过去是否真的理解了自然界的灵性，比如山间的猿猴和空中的仙鹤。

颈联“松根草坐春从暖，竹里溪行昼每迟”，描绘了一幅静谧而充满生机的画面，诗人选择在松树的根部、草地上坐憩，在竹林间的小溪边漫步，享受春天的温暖，时间似乎因此变得缓慢，充满了闲适与自在。尾联“世虑久知非我意，人间何物更多岐”则表达了诗人对世俗忧虑的疏离感，他认为这些忧虑并非自己真正追求的东西，人间的复杂多变，对于他来说，或许正是其不愿深陷其中的原因。整首诗通过对比过去与现在的生活状态，展现了诗人对自由、自然与内心的追求，以及对人生哲理的深刻思考。