这首诗描绘了诗人身处高楼，身心疲惫，对人间世态炎凉感到厌倦，不愿过多应酬。诗中"一身憔悴"和"冷暖人情懒应酬"表达了诗人对人际关系的疏离和内心的孤寂。"幽怀如止水"象征着诗人内心的平静与淡泊，而"常怀归思怕新秋"则流露出对故乡和过去的深深怀念，新秋的到来似乎加重了这种思乡之情。

"砧声烟外催何急，笛韵风前兴最悠"通过砧声和笛韵的对比，展现出诗人对外界喧嚣的厌烦和对宁静生活的向往。"砧声"急促，象征生活琐事的催促，而"笛韵"悠扬，则代表诗人内心深处的自由与闲适。

最后两句"安得俗缘抛却尽，名山大泽任遨游"表达了诗人渴望摆脱世俗束缚，追求自由自在的生活，希望能无拘无束地在名山大川间畅游，享受自然的宁静与宽广。

整体来看，这是一首抒发个人情感与人生哲思的诗，展现了诗人对现实的厌倦和对理想生活的向往。