道dào人rén久jiǔ矣yǐ泯mǐn耳ěr目mù，萧xiāo然rán自zì如rú脱tuō羁jī束shù。

朝cháo随suí扶fú桑sāng日rì头tóu起qǐ，暮mù趁chèn崑kūn崙lún云yún脚jiǎo伏fú。

青qīng牛niú过guò关guān今jīn几jǐ年nián，此cǐ道dào分fēn明míng在zài目mù前qián。

昨zuó夜yè琴qín心xīn三sān叠dié后hòu，一yī堂táng风fēng冷lěng月yuè娟juān娟juān。

泯：消失，忘却。
萧然：形容冷落、寂静的样子。
扶桑：古代神话中的东方神木，象征太阳升起的地方。
昆崙：古代神话中的西方神山，象征日落之处。
青牛：道教传说中老子骑的神牛，象征着道家的智慧。
琴心：弹琴时的心境，这里可能指深沉的情感或领悟。
风冷月娟娟：形容夜晚清冷，月亮明亮。

道士早已忘却尘世，超然物外，不受束缚。
早晨跟随太阳升起，傍晚追赶着昆仑山的云彩落下。
青牛出关已经多少年，这条道路清晰地展现在眼前。
昨晚弹琴心有所感，一室之内，清风冷月，格外明亮。

这首诗描绘了一位道人的超然物外、悠然自得的生活状态。"泯耳目"表明他已经摆脱了世俗的纷扰，眼界开阔而不受尘世所羁绊。"萧然自如脱羁束"则形象地描述了他的这种精神自由。

"朝随扶桑日头起"和"暮趁昆崙云脚伏"两句，通过对日月的比喻，展示了道人与自然和谐共处的景象。他们没有具体时间概念，而是随着大自然的节律起居。

"青牛过关今几年"一句，青牛通常象征着仙境或道教的纯洁，此处可能暗示道人已经达到了一种超脱凡尘、接近仙界的境界。"此道分明在目前"表达了诗人对这种生活状态的肯定和向往。

"昨夜琴心三叠后，一堂风冷月娟娟"两句，则描绘了一幅深夜弹琴后的寂静画面，琴声停歇后，留下的是一片清冷的空气和明亮的月光。这里通过琴音与自然景象的结合，进一步强调了诗人对于内心宁静和艺术享受的追求。

总体而言，这首诗通过对道人的生活写照，表达了诗人对精神自由、与自然和谐共生以及内心宁静的向往。