壮zhuàng年nián游yóu戏xì宝bǎo峰fēng傍bàng，梦mèng觉jué黄huáng粱liáng鬓bìn尽jìn霜shuāng。

旧jiù俗sú几jǐ家jiā罹lí变biàn故gù，远yuǎn人rén千qiān里lǐ叹tàn清qīng扬yáng。

酆fēng南nán松sōng槚jiǎ烦fán君jūn访fǎng，剑jiàn北běi榛zhēn芜wú动dòng客kè伤shāng。

赖lài有yǒu柳liǔ州zhōu诗shī唤huàn起qǐ，莫mò言yán安ān顿dùn便biàn思sī乡xiāng。

壮年：指青壮年时期。
游戏：游玩，游乐。
宝峰：可能指名胜古迹或象征富贵之地。
梦觉：梦醒。
黄粱：比喻虚幻的美梦。
鬓尽霜：形容头发全白。
旧俗：过去的风俗习惯。
罹：遭遇，经历。
变故：意外的不幸事情。
远人：远方的人。
清扬：这里指悲凉的气氛。
酆南：地名，可能指某个地方。
松槚：松树和槚树，常用于墓地。
烦君访：劳烦你去探访。
榛芜：杂草丛生的地方，象征荒凉。
动客伤：触动旅人的伤感。
赖有：幸亏有。
柳州诗：指柳宗元的诗，他被贬至柳州。
唤起：唤醒。
安顿：安定的生活。
思乡：想念家乡。

壮年时曾在宝峰边游玩，醒来发现梦境已成霜白的鬓发。
许多家庭遭受变故，远方的人也为此千里哀叹。
请你访问酆南的松槚，剑北的荒芜也触动了旅人的悲伤。
幸好有柳州的诗歌唤醒我，别轻易地说安定就让人想家。

这首诗描绘了一位游子对家乡的深切怀念和不舍。开篇“壮年游戏宝峰傍，梦觉黄粱鬓尽霜”写出了诗人在青年时期曾在宝峰山一带嬉戏玩耍，但如今梦醒后却发现自己头发已斑白如霜，表达了对青春易逝的感慨。接着“旧俗几家罹变故，远人千里叹清扬”说明了故乡的风俗已发生变化，而自己作为远方的人，在遥远的地方感叹着往昔的美好。

中间两句“酆南松槚烦君访，剑北榛芜动客伤”则表达了诗人对友人的思念之情。"酆南"和"剑北"分别指向不同方向，意味着朋友四处游历，而自己却因思念而感到痛苦。

最后，“赖有柳州诗唤起，莫言安顿便思乡”则表达了诗人通过写诗来抒发自己的怀乡之情，即使生活看似平静无忧，但心中总是萌生出对故乡的思念之情。

整首诗语言流畅，感情真挚，借景物描绘出了游子对家乡深厚的情感。