此老：这位老人。
在家如出家：在家里如同在修行。
蒲团：坐垫或禅修用的垫子。
趺坐：盘腿打坐。
南华：指《庄子》，又称《南华经》。
湿云：潮湿的云。
雁呼伴：大雁呼唤同伴。
幽室：寂静的房间。
灯坠花：灯芯上的蜡烛花掉落。
心法：内心的修炼方法。
破巢窟：打破旧有的束缚。
世缘：世俗的缘分或牵扯。
养萌芽：滋养潜在的欲望。
行年：经历的年岁。
七十：七十岁。
方知悔：才开始感到后悔。
无涯：无穷无尽。
生有涯：人生有限。

这位老人在家里就像在修行一样，盘腿坐在蒲团上研读《南华经》。
潮湿的云层不散，大雁呼唤同伴，静谧的室内只有灯花落下，悄无声息。
内心深处的领悟首先要打破旧有的束缚，世俗的牵绊最忌讳的是滋养潜在的欲望。
到了七十岁他才明白后悔，世间万物无穷无尽，而人生却有限。

这首诗描绘了一位隐居的老者形象，他如同僧侣般在家修行，专注于阅读道家经典《庄子》（南华经）。湿云笼罩，大雁呼唤同伴，而他在静寂的室内，只有灯花坠落的细微声响。诗人强调内心的修炼要超越世俗牵绊，不能让欲望萌芽。到了七十岁，他才深深体会到人生的悔悟，认识到世事无穷，生命却有限。整体上，这首诗展现了诗人对人生哲理的沉思和对晚年生活的反思。