宣xuān和hé之zhī末mò予yǔ始shǐ生shēng，遭zāo乱luàn不bù及jí游yóu司sī并bìng。

从cóng军jūn梁liáng州zhōu亦yì少shǎo慰wèi，土tǔ脉mài深shēn厚hòu泉quán流liú清qīng。

季jì秋qiū岭lǐng谷gǔ浩hào积jī雪xuě，二èr月yuè草cǎo木mù初chū抽chōu萌méng。

夏xià中zhōng高gāo凉liáng最zuì可kě喜xǐ，不bù省shěng举jǔ手shǒu驱qū蚊wén虻méng。

藏cáng冰bīng一yī出chū卖mài满mǎn市shì，玉yù璞pú堆duī积jī寒hán峥zhēng嵘róng。

柳liǔ阴yīn夜yè卧wò千qiān驷sì马mǎ，沙shā上shàng露lù宿sù连lián营yíng兵bīng。

胡hú笳jiā吹chuī堕duò漾yàng水shuǐ月yuè，烽fēng燧suì传chuán到dào山shān南nán城chéng。

最zuì思sī出chū甲jiǎ戍shù秦qín陇lǒng，戈gē戟jǐ彻chè夜yè相xiāng摩mó声shēng。

两liǎng年nián剑jiàn南nán走zǒu尘chén土tǔ，肺fèi热rè烦fán促cù无wú时shí平píng。

荒huāng池chí昏hūn夜yè蛙wā阁gé合hé，食shí案àn白bái日rì蝇yíng营yíng营yíng。

何hé时shí王wáng师shī自zì天tiān下xià，雷léi雨yǔ澒hòng洞dòng收shōu欃chán枪qiāng。

老lǎo生shēng衰shuāi病bìng畏wèi暑shǔ湿shī，思sī卜bǔ鄠hù杜dù开kāi紫zǐ荆jīng。

宣和：北宋徽宗年号。
司并：古代地区名，此处泛指战乱之地。
梁州：古地名，今陕西汉中一带。
季秋：秋季的第三个月，即九月。
戈戟：古代兵器，长柄武器。

我在宣和末年出生，那时正值战乱，未能游览司并之地。
后来随军到梁州，多少有些安慰，那里的土地肥沃，泉水清澈。
秋季深山积雪厚实，二月草木开始发芽生长。
夏季的高处凉爽宜人，无需动手赶走蚊虫。
藏在地下的冰块拿出来售卖，像玉一样堆积，寒气逼人。
夜晚躺在柳树荫下，士兵们在沙地上露宿营帐。
胡笳声中，月亮倒映在漾水上，烽火传递到山南山城。
我最想念的是身披铠甲戍守秦陇的日子，兵器碰撞声整夜不停。
在剑南奔波了两年，满身风尘，身体燥热难以安宁。
荒废的池塘夜里蛙声阵阵，饭桌上苍蝇忙碌飞舞。
何时才能有朝廷大军平定天下，如同雷雨般扫除战乱。
我这老者体弱多病，惧怕暑湿，只盼能在鄠杜开启柴门过日子。

这首诗是宋代诗人陆游的《蒸暑思梁州述怀》，描绘了作者在宣和末年动荡时期的生活经历，以及对梁州（今陕西汉中一带）的深深怀念。诗中通过回忆在梁州的经历，如深厚的土壤、清澈的泉水、积雪的秋岭、生机盎然的早春，展现了那里的自然之美和清凉宜人的气候。诗人特别提到夏季的高凉，与蚊虻作斗争的轻松惬意，以及藏冰在市场上热销的场景，都体现出他对梁州的喜爱。

然而，诗的后半部分转向了战事，描述了士兵们在柳荫下露宿、胡笳声中听闻烽火的情景，表达了对战争的厌倦和对和平统一的渴望。诗人感叹自己在剑南地区奔波劳碌，身体疲惫，环境恶劣，希望王师能够早日平定战乱，自己则渴望回归鄠杜（今陕西户县一带），过上简朴宁静的生活。

整首诗情感深沉，既有对往昔美好时光的追忆，又有对现实困境的忧虑，展现了陆游作为南宋爱国诗人的忧国忧民之情。