尽jìn日rì畏wèi炎yán夏xià，随suí缘yuán到dào上shàng方fāng。

此cǐ心xīn无wú势shì恼nǎo，何hé地dì不bù清qīng凉liáng。

款kuǎn话huà移yí禅chán榻tà，高gāo眠mián背bèi夕xī阳yáng。

衣yī巾jīn并bìng枕zhěn簟diàn，长cháng带dài佛fó炉lú香xiāng。

这首宋代胡仲弓的《青莲寺避暑》描绘了诗人如何在炎热的夏日中寻找清凉之地。他整日畏惧酷暑，选择来到寺庙——"上方"，这里给他带来了内心的宁静。诗中表达出诗人的心境清静无热恼，无论身在何处都能感受到清凉。他与僧人亲切交谈，坐在禅榻上享受着悠闲时光，背对着缓缓落下的夕阳，显得格外惬意。他的衣物、枕席和香炉都带着佛家的气息，增添了禅意。整首诗通过日常生活细节，展现了诗人对清凉心境的追求和对佛教禅意的融入。