辰州：地名，指辰溪地区。
英英：形容杰出或卓越。
李宋梁：三位朋友的名字。
参差：错落不齐，形容人群或事物分布。
三湘：泛指湖南地区。
邂逅：偶然相遇。
追随：紧随其后，表示不忘恩情。
南山：泛指南方的高山。
老耕桑：年长的农夫和养蚕人。

怀念我在辰州的朋友们，杰出的李、宋、梁三位。
他们的身影交错，如同百川汇流，我惆怅地遥望湖南大地。
偶然的机会，书信传递了我们的友情，我始终记得你的恩惠。
想象你如探访旧友般来到南山，那里还有老农在耕耘和养蚕。

这首诗是宋代诗人赵蕃所作，他以深情的笔触回忆辰州的朋友——李宋梁等人。诗中表达了对友人的怀念和对他们生活的想象。"英英"二字形容朋友才华出众，"参差由百拽"描绘了他们各自的生活轨迹，虽然分散各地，但诗人仍能遥想他们可能的生活状态。"怅望到三湘"流露出诗人对友人所在之地的深深思念。

"邂逅书能寄"表达了诗人与朋友们虽相隔遥远，但仍有书信往来，保持着联系。"追随辱未忘"则体现了诗人对友情的珍视，即使不能常常见面，对他们的尊重和记忆始终如一。最后，诗人将南山比喻为旧日相聚之地，想象朋友们在那里过着田园般的宁静生活，"下有老耕桑"描绘了一幅和谐淳朴的画面。

整首诗情感真挚，通过细腻的描绘和生动的意象，展现了诗人对辰州友人的深深怀念和对他们生活的美好祝愿。