千qiān重zhòng海hǎi浪làng渔yú人rén醉zuì，百bǎi战zhàn沙shā场chǎng野yě叟sǒu闲xián。

能néng向xiàng闹nào中zhōng还hái得dé静jìng，乃nǎi知zhī朝cháo市shì即jí青qīng山shān。

千重海浪：形容海浪层层叠叠。
渔人醉：渔夫沉浸在海上的生活或景色中。
百战沙场：经历过多次战斗的战场。
野叟闲：老者在这样的环境中显得悠闲自在。
能向闹中：即使身处喧嚣之中。
还得静：也能找到内心的宁静。
乃知：才明白。
朝市：繁华的都市。
即青山：其实就像青山一样宁静。

千层海浪中的渔夫沉醉其中
在百战沙场上，老者却悠然自得

这首诗描绘了两种截然不同的生活场景：一是渔夫在千层海浪中沉浸，似乎已忘却世事，醉心于自然的宁静；二是久经沙场的老者在战后的闲适中找到了内心的平静。诗人通过对比，表达了在喧嚣的尘世中仍能保持内心宁静的重要性，暗示即使在繁华的朝市之中，也能找到如山一般的清净境界。梅尧臣以简洁的语言，展现了他对生活哲理的独特见解，以及对隐逸生活的向往。