妙在：指巧妙的方法或智慧。
和光同尘：比喻顺应世俗，不显眼。
事须：行事必须。
神：精髓，内在核心。
听他：倾听别人的经历。
下虎口：形容极其危险的情况。
著：经历，度过。
我不：我不会。
为牛后人：做跟随者，不独立思考。

巧妙之处在于与世无争，行事要深入其中并领悟其精髓。
倾听他如何在艰难环境中求生存，我不会甘愿做跟随者。

这首诗是宋代诗人黄庭坚所作的《赠高子勉四首》中的第三首。诗中，黄庭坚以“妙在和光同尘”表达对高子勉的一种赞赏，意指高子勉能够顺应世事，不显山露水，与世俗和谐共处，这是一种智慧和低调的态度。接着，“事须钩深入神”强调处理事情时要深入探究，达到精通的境地，体现了对学问或技艺的严谨追求。

“听他下虎口著”可能是指面对艰难险境或竞争激烈的环境，高子勉也能从容应对，如同落入虎口也能安然无恙。“我不为牛后人”则是说黄庭坚自己不愿做跟随在别人后面的人，表达了他独立自主、不甘落后的性格。

整首诗寓含了对朋友的鼓励和自我期许，展现出一种淡泊名利、深思熟虑而又积极进取的精神风貌。