长cháng途tú畏wèi日rì欲yù流liú金jīn，聊liáo向xiàng招zhāo提tí觅mì快kuài襟jīn。

翠cuì合hé苔tái痕hén人rén寂jì寂jì，凉liáng生shēng柏bǎi影yǐng院yuàn深shēn深shēn。

苦kǔ无wú俗sú物wù败bài佳jiā思sī，况kuàng有yǒu寒hán泉quán醒xǐng客kè心xīn。

一yī饷xiǎng清qīng风fēng寄jì蕲qí竹zhú，又yòu飞fēi征zhēng盖gài指zhǐ城chéng阴yīn。

畏日：畏惧烈日。
招提：寺庙。
寂寂：寂静无声。
佳思：美好的思绪。
寒泉：清凉的泉水。
蕲竹：产自蕲州的竹子。
征盖：远行的车盖。
城阴：城市的一角或阴影处。

长途跋涉中暑气蒸腾，只想找个寺庙寻一丝清凉。
翠绿的竹林与苔藓痕迹静悄悄，深院里的柏树带来阵阵凉意。
苦于没有世俗杂事打扰美好的思绪，更何况有冷泉能唤醒游子之心。
在这片刻清风中我寄托在蕲竹上，又看到远行的车盖指向城的那边。

这首宋诗《由之流溪回亭午苦热小憩牧马寺》是喻良能所作，描绘了夏日行旅中的一段清凉体验。首句“长途畏日欲流金”形象地写出旅途艰辛，烈日酷热如熔金，令人疲惫不堪。诗人为了寻求片刻的清凉，走进了附近的招提（寺庙），期待能舒缓心情。

接下来的“翠合苔痕人寂寂，凉生柏影院深深”两句，通过描绘寺内翠绿的环境和寂静的氛围，以及深深庭院中的柏树带来的阴凉，展现了寺庙内的宁静与清凉。这里，“苦无俗物败佳思”进一步强调了远离尘嚣的惬意，没有世俗打扰，让诗人心情得以升华。

“况有寒泉醒客心”则点出寺中寒泉的清凉效果，仿佛能洗涤心灵，使人精神焕发。最后一句“一饷清风寄蕲竹，又飞征盖指城阴”，诗人借清风和竹子表达对家乡的思念，同时也暗示着旅程即将继续，他将带着这股清凉和思绪，再次启程，驶向城阴的方向。

总的来说，这首诗以细腻的笔触描绘了夏日苦热中的清凉避暑之地，既有对自然景色的赞美，也寓含了人生的短暂休憩与对未来的期待。