这首诗是宋代禅宗僧人释惟一的作品，以简洁的语言表达了禅修者的内心世界和生活态度。诗人通过描绘目视云霄的高远与日游闹市的平常，展示了禅者超越世俗、随缘自在的生活方式。"遇坎则止，乘流而行"，意味着在困难面前停下来反思，在顺境中顺应自然，不执着于得失。

"既无迹于去来，宁有心于动静"，强调了禅者的无为而治，不追求外在的痕迹或刻意的静止，而是自在于动静之间。接下来，诗人通过比喻，将禅悟比作飞鸟、江月、松风和书法，表达内心的宁静与对祖师教诲的领悟。

"贴向十字街头，俾人人知道，一年十二月，腊月是年尾"，寓意禅理普照世间，提醒人们即使在繁忙的生活中，也不忘生活的根本和时间的流转。最后，诗人以"宝祐改元，又从头起"象征着生命的轮回和禅修的永恒，"万年万年更万年，清江依旧清无底"则表达了对清净无染境界的向往。

整首诗语言质朴，意境深远，体现了禅宗的智慧和修行者的超脱心境。