这首诗是宋代禅宗僧人释智朋所作的偈颂，语言简洁明快，富有哲理。它以日常生活的自然现象入手，表达了对生死、修行和人生境界的思考。

"头顶天，脚踏地"描绘了人的生存状态，象征着人与自然的紧密联系；"开口吃饭，鼻孔出气"则揭示了生命的最基本需求。接下来的"死尽活，活尽死"，看似简单，实则暗示了生死轮回的无常。

"百尺竿头更进一步"引用了佛教中的成语，比喻在修行上不断精进，永不停止；"未梦见衲僧巴鼻"则表达了超越世俗观念，追求更高精神境界的愿望。最后两句"达磨迢迢西来，葱岭迢迢归去"，以达摩祖师的传说为引，寓言般地传达了佛法从印度传入中国，又可能回归原点的深远历史意义。

整体来看，这首诗以日常生活为载体，寓含深沉的禅意，引导读者思考生命、修行和宇宙的宏大主题。