这首诗描绘了一位名为“上人”的僧侣，他生活洒脱，不被世俗所拘束，如同云朵般自由自在地在天空中飘荡，时而舒展，时而收敛，展现出一种超然物外的境界。诗中以“停云”为喻，生动形象地展现了上人的精神状态和生活态度。

“纵之千丈强，敛附拳石幽”，这两句进一步描绘了上人生活的状态，无论是放任自流，还是收敛于一处，都显得自然而不失其本真。这种随性而为的生活方式，让人感受到一种超脱尘世的宁静与自由。

“超遥宇宙间，孰与斯人俦”，诗人在此表达了对上人独特生活方式的赞美，认为他在宇宙间独树一帜，无人能与其相比肩，突显出上人的非凡之处。

最后，“铭诗善摹写，居士亦风流”，诗人通过赞扬上人善于书写诗歌，以及其生活中的风雅与情趣，进一步肯定了上人的艺术才华和生活品味，同时也表达了对这种高雅生活方式的欣赏和向往。

整体而言，这首诗通过对上人生活的描绘，展现了其超脱世俗、自由自在的精神风貌，以及其在艺术和生活上的独特魅力，体现了宋代文人对于理想生活状态的追求和向往。