这首诗描绘了一位宋代诗人程俱在生活困顿中的自我反思与乐观态度。诗中通过对比古代豪杰与自己，以及对贫病老境的坦然接受，展现了诗人超脱世俗、坚守内心世界的坚韧品格。

首句“元龙湖海士，豪气老不除”以古代豪杰为引子，表达了诗人虽年老但仍保有豪迈之气的情怀。接着“庞公解脱人，法界一蘧庐”两句，借庞公的故事，暗示诗人追求精神自由，不在物质世界束缚中寻求解脱，而是将心灵寄托于更广阔的法界之中。

“宝藏且不顾，家资何足储”则进一步强调了诗人对物质财富的淡泊，认为真正的宝藏在于内心的修为和精神的富足，而非外在的物质积累。“一朝四壁空，聊与妻孥居”描述了诗人面对生活困境时的平静与从容，即使家徒四壁，也能与家人共度难关。

接下来，“今我贫病老，视身犹赘馀”表达了诗人对自身现状的客观认识，即便贫病交加，也依然保持豁达的心态。“室中亦何有，但有数箧书”点明了诗人的精神世界，书籍成为了他生活中不可或缺的精神食粮。

最后，“饥寒士之常，肯叹食无鱼。一官有微禄，二顷亦可锄。腾腾苟任运，水到自成渠”展现了诗人对于生活的乐观态度和对未来的积极展望。即使面临饥寒，也不轻易叹息；即便有一官半职，也愿意辛勤耕作；在顺其自然的生活态度下，一切困难都会迎刃而解。

整体而言，这首诗不仅反映了诗人对物质与精神的深刻思考，也体现了其在逆境中保持乐观、坚韧不拔的人生态度。