畴chóu昔xī兵bīng兴xīng岂qǐ料liào今jīn，朱zhū幡fān犹yóu忆yì对duì青qīng衿jīn。

棠táng郊jiāo自zì愧kuì无wú遗yí爱ài，芹qín泮pàn遥yáo知zhī有yǒu好hǎo音yīn。

练liàn水shuǐ招zhāo予yǔ归guī旧jiù隐yǐn，锦jǐn峰fēng输shū子zǐ擅shàn清qīng吟yín。

岂qǐ无wú樽zūn酒jiǔ能néng娱yú客kè，黄huáng浦pǔ门mén头tóu一yī再zài斟zhēn。

畴昔：从前。
兵兴：战乱。
岂料：谁能想到。
朱幡：红色旗帜。
青衿：学子的衣领，代指学子。
棠郊：任职的地方。
遗爱：留下的恩惠。
芹泮：学府，这里借指任职之地。
好音：佳讯，好消息。
练水：清澈的流水，比喻召唤。
旧隐：过去的隐居地。
输子：不如你。
擅清吟：擅长清雅的吟咏。
樽酒：美酒。
娱客：招待客人。
黄浦门头：黄浦江边。
一再斟：再三举杯。

从前战乱谁能想到如今，红色旗帜仍记得学子衣襟。
在棠郊任职我深感惭愧未能留下恩惠，芹泮之地远方传来佳讯。
你如练水般唤我回归旧日隐居之地，你的诗才在锦峰独占鳌头。
难道没有美酒能招待客人？黄浦江边我再三举杯相邀。

这首诗是由宋末元初的诗人方回所作，名为《简张中白》。诗中的意境深远，情感真挚，是对友人离别之情以及怀念旧日风光的一种表达。

"畴昔兵兴岂料今，朱幡犹忆对青衿。" 这两句描绘了往昔战争的激荡与现如今的和平，从中可以感受到诗人对于时局变迁的无奈以及对于过去战火中的友情的怀念。

"棠郊自愧无遗爱，芹泮遥知有好音。" 这两句表达了诗人对自己的所作所为感到自责，同时也透露出他对于远方亲人的思念之情，以及通过书信交流而感受到的温暖。

"练水招予归旧隐，锦峰输子擅清吟。" 这两句则描写了一种归隐田园的生活意境，诗人似乎在告别尘嚣，寻求一处清静之地以安身心，同时也表达了诗人对于文学创作的热爱。

最后两句"岂无樽酒能娱客，黄浦门头一再斟。" 则是诗人对友人的邀请，希望通过杯中酒来加深彼此的情谊，同时也展现了诗人对于生活中小确幸的珍视。

整首诗体现出了诗人复杂的情感和丰富的人生体验，是一篇集怀旧、自责、归隐以及款客于一体的佳作。