这首诗是宋末元初诗人戴表元对中国古代书法艺术的赞美与感慨之作。诗人首先批评了那些忽视民间艺术和通俗文学的人，指出像《下里巴人》和《剧秦美新》这样的作品虽然被轻视，但其实蕴含着天赋的灵性。接着，诗人将范文正公（范仲淹）的黄素小楷《昌黎伯夷颂》视为稀世珍品，这幅字迹是他在皇祐三年创作，赠予苏舜元，体现了他对书法的极高评价。

诗人提到伯夷颂曾给予人们精神上的滋养，即使在艰难岁月中也能激发生机。他赞赏韩愈（韩子）的才华，认为其文章如同冰峰般峻峭，且能温暖人心。接下来，诗人感叹这些艺术瑰宝历经沧桑，依然在世间流传，散发出独特的光彩。

诗人还提到了青离孔氏（孔子的后裔）的回归，以及自己遇见龚侯时的期待，暗示了对传统文化的重视和传承。他认为世人应该珍视古籍，而非盲目追求奇巧，同时呼吁人们以恭敬之心对待这些书法作品，以此洗涤世俗的浮躁。

最后，诗人表达了对范文正公后代的敬意，希望他们能妥善保存并传承这份宝贵的文化遗产，同时也借此诗寄托了对后世子孙的期望，希望他们能从中领悟到人生的真谛。整首诗语言典雅，情感深沉，展现了诗人对中国书法艺术的深厚感情和对文化传承的热忱。