轻qīng帆fān下xià阔kuò流liú，便biàn泊bó此cǐ沙shā洲zhōu。

湖hú影yǐng撼hàn山shān朵duǒ，日rì阳yáng烧shāo野yě愁chóu。

白bái波bō争zhēng起qǐ倒dǎo，青qīng屿yǔ或huò沈shěn浮fú。

是shì际jì船chuán中zhōng望wàng，东dōng南nán仞rèn仞rèn秋qiū。

轻帆：小船。
阔流：宽阔的河流。
泊：停泊。
沙洲：沙滩。
湖影：湖面的倒影。
撼：摇动。
山朵：山峦。
日阳：阳光。
烧：照耀。
野愁：野外的忧郁景象。
白波：白色浪花。
争起：翻腾。
倒：倒映。
青屿：绿色的小岛。
沈浮：沉浮。
是际：此时此刻。
船中望：从船上看。
东南：东南方向。
仞仞秋：无尽的秋意（形容秋天的广阔无边）。

小舟轻快地顺流而下，停靠在这片沙滩上。
湖水的波动仿佛在摇动山峦，阳光照射下野外的景色更显忧郁。
白色的浪花翻腾，绿色的小岛时隐时现。
此刻在船上远望，满眼皆是东南方向无尽的秋意。

这首诗描绘了一幅宁静的湖上晚景，诗人在船中欣赏着自然之美。"轻帆下阔流"表明舟楫轻巧地在宽广的河流中航行，"便泊此沙洲"则显示出一种随遇而安的生活态度。接着"湖影撼山朵"和"日阳烧野愁"两句，通过对比湖水与山峦、太阳与野趣之间的关系，勾勒出一幅生动的画面，其中既有自然景观的壮丽，也透露出诗人内心深处的一丝寂寞。

下片"白波争起倒，青屿或沈浮"描写了水面的波澜和湖中岛屿的沉浮变化，这些动态的场景给人的感觉是生机勃勃又不失灵动。最后"是际船中望，东南仞仞秋"则表达出诗人在船上眺望四周，感受到秋天特有的萧瑟之意，这里的"仞仞"形容声音，更增添了一份秋意。

总体来说，这首诗通过对自然景物的细腻描写，展现了诗人对生命、自然和季节变迁的深刻感悟。语言简洁而不失丰富，情感真挚而又不过分，是一首情调淡远、意境幽深的小品。