明·吴承恩《西游记》第二回：“逐日家无拘无束，自在逍遥此一长生之美。”

自由自在

缩手缩脚

make oneself at home

成语解释：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。
成语举例：他放开缰绳，任由枣红马无拘无束和驰骋。
常用程度：常用
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、定语；形容人或动物
成语结构：联合式
产生年代：古代
成语正音：束，不能读作“sù”。
成语辨形：束，不能写作“术”。
成语辨析：无拘无束和“自由自在”都含有没有约束；很自由的意思。但无拘无束偏重于态度自然大方；言行没有约束；“自由自在”偏重在行动自由；非常安闲舒适。
成语谜面：自由自在