《关尹子》六七：“我之为我，如灰中金，而不若矿沙之金。破矿得金，淘沙得金，扬灰终身，无得金也。”

去粗取精、去伪存真

泥沙俱下、鱼龙混杂

get small returns for great effort

成语解释：淘：用水冲洗，滤除杂质。从沙里淘出黄金。比喻好东西不易得。也比喻做事费力大而收效少。也比喻从大量的材料里选择精华。
成语举例：恰便似沙里淘金。（元 杨景贤《刘行首》第三折）
常用程度：常用
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、定语；形容工作困难
成语结构：偏正式
产生年代：古代
成语正音：沙，不能读作“sā”。
成语辨形：淘，不能写作“陶”。