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自己束缚自己、牵累自己。《孔丛子·抗志》：“夫清高之节，不以私自累，不以利烦意。” 唐 韩愈 《唐故朝散大夫越州刺史薛公墓志铭》：“公於伦次为中子，仁孝慈爱，忠厚好学，不应徵举，沉浮閭巷閒不以事自累为贵。” 宋 苏辙 《读＜传灯录＞示诸子》诗：“早岁文章真自累，一生忧患信难双。”

自己给自己带来困扰或麻烦

自累是一个由两个汉字组成的成语，其中“自”指的是自己，“累”表示疲劳或困扰。这个成语形象地描述了一个人因为自身的原因而给自己带来困扰或麻烦的情况。

这个成语可以用来描述一个人因为自己的错误决策、行为或态度而给自己带来困扰或麻烦的情况。它可以用于日常生活中的各种场景，例如工作、学习、人际关系等。

关于自累的具体故事起源尚无明确记载。然而，这个成语的含义和用法在中国文化中非常常见，人们在日常交流中经常使用它来形容自己给自己带来的麻烦或困扰。

自累是由两个汉字组成的成语，没有特定的结构。

1. 他自累而不自知，总是重复同样的错误。2. 她因为过度工作而身体虚弱，可这都是自累所致。3. 我们应该避免自累，要学会放松和调整自己的生活节奏。

可以通过联想记忆的方式来记忆这个成语。想象自己在一个漩涡中不断旋转，这个漩涡就代表着自累，而你自己却无法自拔。这样的形象可以帮助你记忆这个成语的含义和用法。

如果你对成语感兴趣，可以继续学习其他常用成语的含义和用法，以丰富你的汉语词汇量。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我因为自己不好好学习，成绩一直下滑，真是自累啊！2. 初中生:我因为经常玩手机，导致作业都没做完，真是自累自己。3. 高中生:我因为自己的拖延症，导致考试前才开始复习，真是自累自己。4. 大学生:我因为自己的不自律，经常熬夜玩游戏，导致学习和健康都受到了影响，真是自累自己啊！