职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。

 基本简介

职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。

主要特性

良好的职业生涯规划应具备的特性：

1.可行性

规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯发展机遇。

2.适时性

规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。

3.适应性

规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，应留有余地，以增加其适应性。

4.持续性

人生每个发展阶段应能持续连贯衔接[2]。

参考因素

1、个人自身因素;

2、所在组织所提供的发展条件的因素;

3、社会环境所给与的支持和制约因素[1]。

基本原则

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：

①择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

②择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

③择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。

④择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则[1]。

方法步骤

职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。

事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。

方法包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定性”。

1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。

有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。

2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。

如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。

3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。

如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。

组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。

职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。

5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与[1]。

具体分析

在外部条件给定的前提下，一个人能否成功，关键在于能否准确识别并全力发挥其天生优势——天赋和性格。职业规划是科学的、成熟的成功学，是成形的方法，帮助你突破职业发展困境，获得成功。市场上流行很多教人如何成功的书籍及培训课程(俗称成功学)，但是只有职业规划才是科学的、成熟的。为什么这样说呢?路标职业规划的分析如下：

第一、理论与方法：凡是科学的学问，不但需要具备一套理论体系，还需要具备科学的研究方法，特别是实证研究。实践是检验真理的唯一标准。成功学只有理论，缺乏实证研究，职业规划则两者兼备。

第二、获得认可：成功学在励志方面的确有不可磨灭的贡献，但从拿破伦•希尔约1923年发表《思考致富》以来，成功学经历了70多年还没作为一门单独学科进入大学校门。而职业规划从1909年帕森斯发表《职业选择》到1955左右，已成为一门学科列入大学教育范畴，并产生了大量的专著。

现在，职业规划被欧美发达国家的教育部、劳工部等机构广泛应用，少儿从入学开始就需要接受相关的心理测试。

第三、内容全面：成功学的目标单一，多数以致富为目标;职业规划的目标因人而异，符合不同的人和人在不同年龄的需要。前者集中强调励志，后者则考虑人不同的素质、个性、天赋、兴趣等因素。前者提供的方法缺乏实际分析、不灵活、不具体、大众化;后者则相反。

所以我们说职业规划是科学的、成熟的成功学，是你事业顺利发展的可靠保证[1]。

规划期限

职业生涯规划期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划，为三年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。

中期规划，一般为三至五年，规划三至五年内的目标与任务。

长期规划，其规划时间是五至十年，主要设定较长远的目标[2]。

职业测试

(参路标职业)

1.职业锚(价值观)测试

a、埃德加˙施恩(Edgar Schein)的职业锚测试

b、WVI工作价值观问卷

c、罗克基价值观调查表(Rokeach Value Survey)

2.职业性格测试

a、MBTI人格类型量表

b、卡特尔16PF人格特征量表

c、大五人格模型

3.霍兰德职业兴趣测试

约翰霍兰德(John Holland)发现，人的个性、价值观及偏好的生活方式，一般会通过6种兴趣反映出来。

4.职业能力倾向测试

a、一般能力倾向测验(GATB)

b、差别能力倾向测验(DAT)物流行业职业规划

职业需求

WTO使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，联邦快递预计，在未来的几年里，每年员工队伍将以20%(300人左右)的速度增长。目前，联邦快递在中国雇员总数已超过了2000人，在中国的服务覆盖了220个城市，未来5年之内还会增加100个，因此对人才的需求将不断增长。　而在其他行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，刚毕业的大学生显然在工作经验上难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。

职业通路

操作人员→中层管理人员→高级管理人才

薪资分析

(以上海为例，数据来源亿博物流培训机构)

操作人员

不同职位的薪资待遇也是不同的，对于报关员、货运操作人员等，一般月薪在2000元到3000元左右，市场人员包括销售、客服等，由于其职位的重要性，薪资相对要较高，可以达到4000元以上，有的甚至要高于一般的管理人员。

对于操作人员来说，拥有相关的证书，有相关从业经验，英语达到国家四级以上的，薪资会比较高，上升空间也较大。同一职位，大型物流公司要比小型公司月薪高出1000到2000元左右，而有大型公司工作经验的，跳槽到小公司的话，职位和薪水也能得到一定的提升。

中层管理人员

部门主管或者经理，包括业务经理、生产经理、操作主管等。一般要求是大专以上学历，有三年以上的从业经验，对于本部门的操作流程非常熟悉，具有大型物流公司工作经验会非常吃香。

目前上海物流企业的人才薪酬状况，一般的业务主管月薪在3000元左右，部门经理在5000元到8000元，有的能够达到1万元以上，高级物流经理年薪可以达到几十万元。

高级管理人才

企业执行总监、公司副总、高级行政管理人员等，这些是站在物流行业金字塔塔尖的人才，属于高价难求的稀缺资源。对于这类人才，除了要求基本素质高，具备硕士以上学历以外，还要有丰富的行业经验、出色的策划组织能力、好的沟通能力等。薪资从10万元到150万元不等。根据公司的性质和规模而定，一般来说，中外合资的物流企业待遇最高，年薪能够达到百万元以上，除了薪资收入以外，部分企业还会提供一部分股份给这些高层管理人员，年底可以获得分红[3]。

相关书籍

1、《职场韩国语阅读丛书——职业规划》

作　者： (韩)尹永敦　著，(韩)金成童　译

出 版 社： 世界图书出版公司

本书阐述了“善于规划职业路径的人将走向成功”这样一个主旨。就像去一个地方需要先画好地图一样，职业生涯规划勾勒的是职业发展的路径，出色的职业规划将带领我们走上成功之路。

2、《如何进行职业生涯规划与管理》 作　者： 张莹 编著

出 版 社： 北京大学出版社

职业生涯规划与管理，对个人或企业来说都是不可或缺的一个重要环节。

本书系统讲述了职业经理人进行职业生涯规划和管理的途径和方法，详细介绍了职业潜能测评，职业分析和选择、职业目标的设立、职业潜能的提升、个人及组织职业生涯不同时期的管理与实践知识。

读者将从中掌握职业分析、规划、管理的技能，不断挖掘自己的职业潜能及管理能力，更好的促进个人和组织目标的实现，从而在激烈的职场竞争中立于不败之地。

3、《职业指导(第七版)—职业生涯规划教程》

作　者： (美)萨克尼克，(美)班达特，(美)若夫门　著，李洋，张奕，小卉　译

出 版 社： 中国劳动社会保障出版社

本书的设计意图是帮助你进行自我发现和自我认知，基本宗旨是引导你走过职业生涯规划的全过程——包括自我评估、决策、求职策略的内容。其主要目标是帮助你做出一个令自己满意的职业选择。

4、《大学生职业生涯发展与规划》

作　者： 钟谷兰，杨开　著

出 版 社： 华东师范大学出版社

本书是面向普通高校学生的通识课教材，按照帕森斯的工作三原则理论，从探索自我、了解工作世界、把自己放到最合适的位置三方面指导大学生进行职业生涯规划，提升大学生求职就业的自信心和能力。

在内容设置全面，本书包含了职业生涯规划理念、自我探索、工作世界探索、决策和行动、职业生涯管理等多个单元，基本涵盖了大学生职业生涯规划过程中所需要的各种知识和技巧。每一单元内容的设置，包括本章要点、困惑与迷思、理论与讲解、实践与应用、思考与解答、课后作业、相关资源等。此外，在书末附录中有职业生涯规划档案。总体内容设置的目的就是要使教授和学习过程循序渐进，使学生对所学内容能够深入地理解和把握，同时也能有效地应用到实践中去。

作者简介：钟谷兰：美国明尼苏达大学心理咨询硕士，全球职业规划师中国地区首席培训师，北京大学学生职业发展导师。曾任美国哈姆林大学生涯发展中心职业咨询师。译著财巴握你的职业发展方向》、《人的行为与组织管理》，合著《全球职业规划师课程学习指南》等。

5、《职业生涯管理——复旦博学·21世纪人力资源管理丛书》

作　者： 周文霞 主编

出 版 社： 复旦大学出版社

本书主要借鉴和整合国内外的研究成果，力图能够反映职业生涯管理理论和实践的全貌，帮助读者加深对职业生涯管理的认识和理解。全书六章可分为三个部分，第一章绪论和第二章职业生涯管理的基本理论可视为基本理论部分，主要介绍职业生涯管理相关的重要概念、研究方法、理论发展线索以及重要的理论学派与观点。第二部分可称为相关工具部分，这是第三章职业生涯管理的测量工具的内容，主要介绍在职业生涯管理实践中常用的一些心理测量工具。第四章自我职业生涯管理、第五章组织职业生涯管理、第六章21世纪职业发展的特点和职业生涯管理面临的挑战可算作实践部分，主要介绍个人职业生涯管理和组织职业生涯管理可操作性的步骤和方法、以及21世纪职业生涯管理的新趋势。每章均有重要概念、内容提要、学习目标、开篇案例、相关信息链接、案例讨论和复习练习题，帮助学生加深对职业生涯管理的理解与掌握，对中国企业的人力资源管理实践也具有很强的针对性和可操作性，是一本理论与实践紧密结合的教材。本书适合大学人力资源管理专业及相关经济管理师生作为教材使用，也可作为企业人力资源主管的参考书。

作者：周文霞，中国人民大学劳动人事学院副教授。中国人力资源开发教学与实践研究会秘书长，全国职业指导人员职业资格鉴定2003年命题专家。1999年曾赴俄罗斯远东研究所短期工作访问，2001年赴荷兰作短期学术交流，2002年美国加州州立大学洛杉矾分校高级访问学者。

主讲：组织行为学、人力资源管理。

研究方向：组织行为学、职业生涯管理、人力资源管理相关领域。

主要著述有《激励技能》、《人力资源管理》、《管理伦理学概论》、《组织行为学教学案例精选》、《新经济时代人力资源管理手册》、《管理心理学》等。曾在国内各知名专业期刊发表30篇文章。

6、《职业生涯管理(第3版)》

作　者： (美)格林豪斯，(美)卡拉南，(美)戈德谢克　著，王伟　译

出 版 社： 清华大学出版社

《职业生涯管理》被读者们称为“职业生涯管理领域的无价之宝”(亚马逊网上书店评语)。本书重点介绍了职业和职业生涯管理领域的四个重要观点：(1)职业生涯管理是个人赖以支配、指导并影响自己职业的一个过程：(2)从发展的眼光来看，耳只业贯穿于每个人的一生，并且处于不断发展变化状态：(3)进行职业生涯管理，必须考虑一系列额外的要求，包括如何对待工作的压力，工作和个人生活的相互影响，如何应对员工之间不同文化的挑战：(4)开创企业家生涯的可能性。以及如何通过一系列由组织支持的项目.对个人职业生涯管理给予帮助等。

7、《员工职业生涯管理实操细节》

作　者： 谢怡　编著

出 版 社： 广东经济

职业生涯规划与管理的含义;职业规划的影响因素和原则;为何要进行职业生涯规划与管理;为何要进行职业生涯规划与管理;如何进行职业生涯的规划与管理;职业锚;确定职业生涯发展策略;职业生涯实施管理;职业发展理论。

8、《选对池塘钓大鱼》

作者：[美]雷恩·吉尔森 著

出版社：机械工业出版

“鱼是游动的，机会也是在变化的，我们必须不断变化位置来寻找大鱼，并且在其饥饿的时候投下鱼饵，将其钓上来。” “生存的问题是需要发展来解决的。如果我们将着眼点始终放在生存上，也许就永远停留在维持生存的状态;如果我们一开始就关注发展问题，我们就将迈入崭新的人生境界。”

选择职业、选择公司、选择老板，本书是职业生涯规划必读手册和求职就业宝典。作为跨国公司员工职业规划培训教材和欧美大学职业规划选修教材，全球已有数百万人因此书得到了积极的改变。