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亦作“礲砥”。切磋研讨。 清 莫友芝 《＜巢经巢诗抄＞序》：“计订交到今且三十年，虽中间饥驱离索，不常合并，而靡不以学行文章相礲砥。”

研磨砥砺，修身齐家治国平天下。

砻砥是一个由两个同音字组成的成语，砻和砥都是与磨石相关的词语。砻砥的基本含义是指通过不断地磨砺和修炼自己，来提高个人素质，达到能够齐家治国、平天下的境界。

砻砥通常用来形容一个人不断努力自我提升，不断修身齐家治国，以实现自己的目标。可以用于教育、培训、励志等场景。

砻砥这个成语最早出现在《史记·平原君虞卿列传》一文中。故事讲述了虞卿在平原君的府中，看到一块磨盘上有两个字“砻砥”，便问平原君这两个字的意义。平原君说:“砻砥是用来磨削磨刀石的，磨刀石越是磨砺，刀刃就越是锋利。同样，一个人也需要通过不断的磨练和修炼，才能提高自己的能力。”从此，砻砥就成为了一个形容修炼和提升的成语。

砻砥是由两个意义相近的词语组成的，砻和砥都是与磨石相关的词语。

1. 他一直在砥砺自己的意志力和毅力，为了实现自己的梦想。2. 这个团队经过了长时间的砻砥，终于在市场上取得了成功。

可以通过将砻砥与磨刀石的形象联系起来记忆。想象一个人不断地磨砺自己，就像磨刀石一样，以达到更高的境界。

可以进一步学习与成语砻砥相关的故事、典故和文化背景，了解更多关于修炼和提升的知识。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要像砻砥一样，不断学习，提高自己的成绩。2. 初中生:只有通过砻砥自己，才能在高中阶段有更好的发展。3. 高中生:面对高考的压力，我们需要不断砻砥，提高自己的实力。4. 大学生:大学生活是一个砻砥自己的过程，我们要不断锻炼自己的能力和素质。5. 成年人:工作中也需要砻砥自己，不断提升自己的专业能力和职业素养。希望这个学习指南能帮助你更好地理解和运用成语“砻砥”。