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◎ 静养 jìngyǎng
[rest quietly to recuperate] 安心休养

活动

1.rest quietly to recuperate; convalesce; have a rest-cure; have a good rest to recuperate

(1).静心修养。 唐 白居易 《续座右铭》：“修外以及内，静养和与真。养内不遗外，动率义与仁。” 明 王守仁 《传习录》卷上：“是徒知静养而不用克己工夫也，如此临事便要倾倒。”
(2).安静地休养。 明 张居正 《给假治疾疏》：“﹝臣﹞须静养半月二十日，﹝病﹞乃得除根。”《红楼梦》第五二回：“你只静养几天，自然就好了。” 鲁迅 《书信集·致姚克》：“颇欲易地，静养若干时，然竟想不出一个适宜之处。”

指人们在身体或心理不适时，停止工作或活动，进行休息和调养。

静养是指在身体或心理疲劳时，暂时停止工作或活动，通过休息和调养来恢复健康和精力。这个成语强调了人们应该及时察觉自己的疲劳状态，并采取适当的措施来放松和恢复。

静养这个成语常常用于描述人们在工作或生活中遇到疲劳或压力时，采取休息和调养的方式来恢复身心健康。例如，当一个人感到身体疲劳时，他可以选择静养一段时间，进行适当的休息和放松，以恢复体力和精神状态。

这个成语的起源可以追溯到中国古代的养生文化。在古代，人们非常重视身心的平衡和健康，认为通过适当的休息和调养可以延缓衰老和提高生命的质量。因此，静养这个成语就形成了，用来描述人们在需要休息和调养时的行为。

静养是一个由两个汉字组成的成语，其中“静”表示安静、平静，而“养”表示养育、调养。这两个汉字结合在一起，形成了一个新的词语，表示通过安静和调养来恢复健康。

1. 工作压力太大了，我需要静养一下，调整一下状态。2. 身体不舒服的时候，最好静养一段时间，不要勉强工作。

可以通过联想记忆的方式来记忆这个成语。可以想象一个人在一个安静的环境中，静静地休息和调养身心。这样的形象可以帮助记忆这个成语的含义和用法。

了解更多关于养生和健康的知识，可以进一步学习中医养生理论和方法。此外，还可以了解其他与健康和休息相关的成语，如“养生”，“调理”，等等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我考试结束后，需要静养一段时间，放松一下身心。2. 初中生:学习压力太大了，我需要找一个安静的地方，静养一下。3. 高中生:高考结束后，我打算静养一段时间，好好休息一下。4. 大学生:经过一段紧张的学习和考试，我需要静养一下，恢复精力。5. 成年人:工作压力太大了，我需要找一些时间静养一下，调整一下状态。