格子间后遗症是指白领长久工作在格子间的办公室易得的疾病。一天24个小时，当上班族把1/3甚至更多的时间花在办公桌前的时候，格子间生活即使不是生命的全部，也应该是重中之重了。如果在格子间工作的时候，因为压力不能及时调整自己的情绪、心态，往往会产生一些不良的后遗症。

20世纪六七十年代，IT业在美国加州“硅谷”蓬勃兴起，出于IT产业特殊的开放式管理的需要，IT公司除了主管和高级技术人员有独立办公室外，其余员工都在无门无窗也无顶的相邻的cubicle（格子间）里上班。直至今日，这种发源于美国的格子间式办公模式俨然已成为职场的标准模式。

一天24个小时，当上班族把1/3甚至更多的时间花在办公桌前的时候，格子间生活即使不是生命的全部，也应该是重中之重了。如果在格子间工作的时候，因为压力不能及时调整自己的情绪、心态，往往会产生一些不良的后遗症。 

9大后遗症  

症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。

处理：应当尽早去医院验血、验尿，或者膀胱镜检查。在此期间要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，适当做消炎和理疗治疗。此外，用南瓜油或者檀香油泡澡也可以很好的缓解腰疼症状。

症状：另一个表现是易怒，是情绪上的不平稳。类似的症状包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等，女性还会出现月经不调的症状。

处理：去做一下甲状腺的检查，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调比较敏感。

症状：头晕目眩，有时突然起身就会出现两眼发黑，两腿发软，站不稳的感觉。

处理：需要调整饮食习惯来进行日常的保健。另外，平常多参加一些体育运动，像游泳、跑步等，对于血压的改善是非常有好处的。

症状：眼睛浮肿，眼下黑色素明显，有黑眼圈通常发生在熬夜或者长时间疲劳之后，需要注意休息。

处理：如果经常水肿，那就要去检查肾，如果经常出现水肿，比较而言，女性患肾结石的几率要大于男性。

症状：爱冒虚汗，紧张或稍微运动后便大汗淋漓，体力透支。

处理：如果一段时间出汗比平常多，需要考虑血管植物神经错位的问题，可以使用镇静剂加以治疗，但如果效果不明显的话，建议去医院就诊。

症状：腿部浮肿，按之不退。也有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿。 

处理：腿部出现浮肿，有时还会失去知觉，这可能是慢性静脉衰竭的症状。平常要所吃些生的蔬菜，可以帮助加固静脉壁的纤维。每天进行适当的活动锻炼，也可以防止腿肿。 

症状：一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张，在受波及的部位，肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨肌。 

处理：手脚抽筋，多是由于体内缺乏钙质和维生素D的缘故，因为钙质和维生素D是维持骨骼硬度和肌肉收缩度的关键因素。平常的饮食要多吃些奶制品、动物肝脏或者海鲜之类。 

症状：经常口渴，口干舌燥，咽喉肿痛，勤上厕所。 

处理：经常感到口渴，并且伴随体重下降，老想上厕所，类似于糖尿病的症状，需要去医院做一下血糖检查。如果血糖正常的话，建议饮食中要少吃甜食和多油食物，甚至是不吃。 

症状：无缘故的出现大量脱发。 

处理：女性比男性更容易出现分散性脱发症状。导致头发大量脱落的因素有心理压力、感染以及不恰当的饮食等，当然也有可能是一些疾病导致的，皮脂腺分泌出现异常也会导致脱发。