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同“ 捏一把汗 ”。《水浒传》第二六回：“两边众邻舍看见 武松 回了，都吃一惊，大家捏两把汗。”《古今小说·葛令公生遣弄珠儿》：“却説伏侍的众军校看见 令公 叫呼不应，到替他捏两把汗。”

形容紧张、担心、焦虑的心情。

捏:用手指压住；两把:两只手；汗:汗水。捏两把汗指用手指捏住两只手心出的汗水，形容人因紧张、担心而出汗。

常用于描述人们在紧张、焦虑的情况下的心理状态，如考试紧张、面试紧张、等待结果紧张等。

捏两把汗这个成语的故事起源并不明确，但与人们的生活经验有关。在紧张、担心的时候，人们常常会出汗，特别是在手心出汗。因此，这个成语形象地描绘了人们在紧张焦虑时的心理状态。

主谓结构。

1. 考试前，我捏两把汗，担心自己会不会考砸了。2. 在等待面试结果的时候，我捏两把汗，希望能够顺利通过。

可以通过将捏两把汗与紧张、担心的情绪联系起来进行记忆。可以想象自己在紧张的情况下，用手指捏住两只手心出的汗水，来形象地表达这个成语的含义。

可以进一步学习与紧张、焦虑情绪相关的成语，如捏把冷汗、心如鹿撞等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试前我捏两把汗，因为我担心自己会考砸了。2. 初中生:面试的时候，我捏两把汗，希望能够顺利通过。3. 高中生:等待大学录取通知的时候，我捏两把汗，希望自己能被心仪的学校录取。