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zhòng zú bǐng xī ㄓㄨㄙˋ ㄗㄨˊ ㄅㄧㄥˇ ㄒㄧ

重足屏息　

同“ 重足屏气 ”。 宋 叶适 《法度总论二》：“ 魏武 虽严科条，审律令，以重足屏息操制羣下，而截然使人各得自尽以行其职守者犹在也。”《明史·宦官传一·谷大用》：“ 江西 南康 民 吴登显 等，五月五日为竞渡，诬以擅造龙舟，籍其家，天下皆重足屏息。” 清 周树槐 《赵孝成王论》：“今人不幸邻於虎，避之万不可得，则奋梃当关，与虎争一旦之命耳。重足屏息，以胥虎之入，诫毋攖虎，以冀虎之见哀，是 赵豹 之智也。”

形容非常紧张、焦急，连呼吸都停止了。

重足屏息是由“重足”和“屏息”两个词语组成的成语。其中，“重足”指的是心情紧张到无法安静，脚步重重地踩在地上；“屏息”指的是停止呼吸，不敢出声。整个成语形象地描述了人们在紧张、焦急的情况下，连呼吸都停止了。

这个成语常用于形容人们在非常紧张、焦急的情况下，连呼吸都停止了。比如考试前的学生、等待重要消息的人、紧张等待决定结果的人等等，都可以用这个成语来形容他们的紧张情绪。

关于这个成语的起源，目前并没有明确的故事或典故可考。但从成语的字面意思和常用场景可以推测，这个成语可能是由人们在紧张、焦急的情况下，感受到的身体和心理状态而来。

重足屏息的成语结构是形容词+动词+动词，其中形容词“重足”修饰动词“屏息”。

1. 考试前，同学们都重足屏息地等待着考试的开始。2. 比赛开始前，运动员们都重足屏息，准备迎接挑战。3. 等待面试结果的时候，我感到心情紧张，整个人都重足屏息。

可以通过将“重足屏息”与紧张、焦急的情绪联系起来进行记忆。可以想象自己在等待重要消息或考试前的紧张情绪，想象自己的脚步重重地踩在地上，连呼吸都停止了。

可以进一步学习其他与紧张、焦急情绪相关的成语，如“心惊肉跳”、“坐立不安”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试前，我感到很紧张，整个人都重足屏息地等待考试的开始。2. 初中生:面对即将到来的高考，同学们都重足屏息，准备迎接挑战。3. 高中生:等待大学录取通知的时候，我感到心情紧张，整个人都重足屏息。