“淘宝掌柜综合征”，是指网络店铺的掌柜们因整日在线维护管理店铺，而产生的身心问题。有叮咚病、大屁股病、胃病、孤独癖等病症。

据媒体报道，2011年，一个25岁的年轻女子在两年内经营淘宝店铺做到了皇冠信誉，也是淘宝大军中的佼佼者，而夜以继日的工作，过度劳累导致了猝死这一悲剧事件的发生。

很多淘宝掌柜们扼腕叹息，也开始关注起每天长时间“在线生活”带给自己健康的隐形伤害。这种伤害日积月累，让掌柜们身心俱疲、抵抗力下降甚至百病丛生。

一听到淘宝信息的“叮咚”声，就放下正在吃的饭、正在喝的水或者正要进入的梦乡，立刻爬起来冲向电脑屏幕，谓之“叮咚病”;

由于长时间坐着，全身的受力点全在屁股上，时间越长屁股也就越大，谓之“大屁股病”;

整天宅在家里，人际交往越来越少，朋友圈越来越小，甚至跟人的语言沟通能力也在减弱，谓之“孤独癖”。

每天都是晚睡晚起，或者晚睡早起，饮食不规律带来胃炎、胃溃疡、胃痉挛等等。

防治方法

改变生活方式是防止这些疾病的唯一办法，“比如，对着电脑一个小时后就站起来望远，或者是站起来活动一下筋骨，伸伸懒腰，或者做一些简单的养生操。该睡觉时睡觉，该吃饭时吃饭，尽量早睡早起，生活有规律。晚上睡觉最好不要晚于11点，因为夜间是身体自我修复的重要时段，特别是12点钟之前的睡眠，质量是比较高的。”

中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化与脏腑的活动变化有着密切的关系。任何一种过于强烈的情绪都可能伤及五脏之一，所以不管是开心还是悲伤，愤怒或者惊恐，都不要过度。应该控制好自己的情绪，简单、平和地生活。