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不自量。《楚辞·九辩》：“窃不自料而愿忠兮，或黕点而污之。” 宋 曾巩 《冬望》诗：“嗟予计真不自料，欲挽白日之而頽。”

没有料到，没有预料到。

不自料是一个常用的成语，表示没有料到或没有预料到某种情况。这个成语强调了意外和出乎意料的事情，通常用来形容人们对某种情况的无法预料或没有想到。

不自料这个成语可以在各种情境下使用，尤其是在描述某人对某种情况感到意外或出乎意料的时候。例如，当一个人在考试中得到了比自己预计的更好的成绩时，可以说他没有自料到自己会取得如此好的成绩。另外，当一个人在生活中遇到了令人惊讶的事情时，也可以使用不自料来形容他的感受。

关于不自料的故事起源并不明确，但它是中国传统文化中常用的成语之一。这个成语的起源可能与人们在生活中经历的意外事件有关，因为意外事件在生活中是很常见的。这个成语的使用可以帮助人们表达他们对意外事件的惊讶和无法预料的感受。

不自料的结构是由“不”、“自”、“料”三个字组成。其中，“不”表示否定，“自”表示自己，“料”表示预料。这个成语的结构简单明了，易于理解和记忆。

1. 他没有自料到自己会得到这么多人的赞扬。2. 她没有自料到自己会在比赛中取得冠军。3. 他没有自料到自己的计划会失败。

记忆不自料这个成语可以通过以下技巧:1. 将不自料的发音与“不自己料理”相联想，表示没有预料到自己要处理的事情。2. 将不自料的意思与“意外”、“出乎意料”相联系，帮助记忆这个成语的含义。

如果你对成语感兴趣，可以进一步学习其他与意外和出乎意料相关的成语，例如“出乎意料”、“始料未及”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我没有自料到我会在考试中得到满分。2. 初中生:他没有自料到他会在比赛中获得第一名。3. 高中生:她没有自料到她会被大学录取。4. 大学生:我没有自料到我会在面试中得到这个工作的机会。5. 成年人:我没有自料到我会在旅行中遇到老朋友。