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养活自身。《西游记》第九回：“这都是我两个生意，赡身的勾当。”《禅真后史》第八回：“﹝ 濮氏 道﹞：你与 瞿师长 不过是师徒情分，合家男女叨扰数月，彼虽不言，我实含愧，怎生寻一个长久赡身的计策？”

照料身体，保养身体。

赡身是一个由两个汉字组成的成语，赡意为照料、供养，身意为身体。赡身的含义是照料和保养身体，注重健康和保健。

赡身常常用来提醒人们要注重保养自己的身体，特别是在忙碌的生活中要合理安排时间来进行健身锻炼、休息和饮食等方面的养生活动。

赡身这个成语的故事起源于古代的一个故事。相传，在古代有一个叫赡宗的人，他非常注重自己的身体健康，每天都会进行适当的锻炼和养生活动。由于他长期坚持这种生活方式，他的身体一直保持得很好。后来，人们就用“赡身”来形容照料和保养身体的意思。

赡身是一个形容词短语，由两个汉字组成。其中，“赡”是动词，意为照料、供养；“身”是名词，指身体。

1. 我们应该每天都赡身，保持健康的生活习惯。2. 赡身是一种对自己负责的表现，不要忽视了自己的健康。

可以通过将“赡”字和“身”字分别与照料和身体联系起来进行记忆。同时，可以尝试将这个成语与自己的生活经验联系起来，如平时的健身活动、饮食习惯等，以加深记忆。

可以通过学习相关的养生知识来进一步了解如何赡身。了解健康饮食、适当的运动和休息等方面的知识，以帮助自己更好地照料和保养身体。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都会喝牛奶，这样可以赡身，让我更健康。2. 初中生:我每天都会做一些运动，这样可以赡身，提高身体素质。3. 高中生:考试期间要注意休息，保证充足的睡眠也是赡身的一种方式。4. 大学生:要保持健康的生活方式，不仅要注意饮食和运动，还要注意心理健康，这样才能全面赡身。