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即 宁戚 。《吕氏春秋·勿躬》：“垦田大邑，辟土艺粟，尽地力之利，臣不如 宁遫 ，请置以为大田。” 高诱 注：“ 宁遫 ，即 宁戚 。” 毕沅 曰：“古戚、速同音，遫即速。”

形容心情舒畅、安逸愉快。

甯遫是由甯和遫两个字组成的成语。甯指的是安逸、舒适，遫指的是快乐、畅快。甯遫合在一起表示心情愉快、舒畅安逸的意思。

甯遫一词常用于形容人的心情舒畅、愉快自在的状态。可以用于描述旅途愉快、工作顺利、生活安逸等情况，也可以用于形容人心情愉悦、无忧无虑的状态。

《史记·陈涉世家》中有一段话:“陈涉少时，好甯遫，不务学业。”这段话中的“甯遫”一词最早出现在这里。后来，这个词被引申为形容心情舒畅、安逸愉快的状态。

甯遫是由两个形容词组成的成语。

1. 旅途中的风景如画，让人心情甯遫。2. 经过努力工作，终于实现了自己的梦想，心情甯遫。3. 放假了，可以躺在沙滩上晒太阳，心情真是甯遫啊！

可以通过联想记忆来记住这个成语。可以想象自己在一个美丽的度假胜地，享受阳光、沙滩和海浪，心情愉快舒畅，这就是甯遫的感觉。

1. 了解更多与甯遫相关的成语，如“甯靖自守”、“甯靖无事”等。2. 学习其他形容心情愉快的成语，如“心花怒放”、“喜不自胜”等。3. 阅读相关的古代文学作品，了解古人对甯遫的描绘和表达方式。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:放假了，我可以玩游戏和朋友一起玩耍，心情甯遫。2. 初中生:考试结束了，心情甯遫，可以轻松一下了。3. 高中生:学校组织了一次户外活动，大家玩得很开心，心情甯遫。4. 大学生:期末考试结束了，可以休息一段时间，心情甯遫。