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惭愧惶恐。 唐 韩愈 《燕河南府秀才》诗：“鄙夫忝县尹，愧慄难为情。”

感到非常惭愧和恐惧。

愧慄是由两个汉字组成的成语。愧意呈现出内心感到羞愧和惭愧的情绪，慄则表示非常害怕和恐惧。这个成语形象地描述了一个人因为自己的行为或者品德不好而感到深深的羞愧和恐惧。

愧慄常用于描述人们在面对自己的错误或者过失时感到极度的羞愧和恐惧的情绪。这个成语可以用来形容一个人犯下严重错误后感到内疚和害怕，也可以用来形容一个人因为自己的不良行为而感到惭愧和恐惧。

关于愧慄的具体故事起源目前没有明确的记载，但这个成语一般出现在古代文学作品中，如《红楼梦》、《西游记》等。在这些作品中，愧慄常常用来形容人物在面对自己的错误或者过失时所产生的内心感受。

愧慄是一个由两个汉字组成的四字成语。

1. 他对自己的所作所为感到愧慄，决定要改过自新。2. 当他听到自己的谎言被揭穿时，感到愧慄不已。

可以通过将愧慄的发音与“魁力士”联想在一起来记忆这个成语。想象一个魁梧的力士因为自己犯下的错误而感到非常羞愧和恐惧，这样可以帮助记忆这个成语的含义。

了解其他含有“愧”或“慄”字的成语，如“愧不敢当”、“慄然而栗”等，可以进一步丰富对这些成语的理解和运用。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我因为考试作弊而感到愧慄。2. 初中生:他因为欺负同学而感到愧慄。3. 高中生:她因为谎言被揭穿而感到愧慄。4. 大学生:我在工作中犯了严重错误，感到愧慄不已。