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谓避正寝。 汉 刘向 《新序·节士》：“ 文公 （ 晋文公 ）使人求之，不得，为之避寝三月，号呼朞年。” 唐 李商隐 《为汝南公以妖星见贺德音表》：“德已厚矣，仁已极矣，然犹避寝自责，撤膳貽忧。”参见“ 避正殿 ”。

避免睡觉；不敢入睡

指因为害怕或担心某种事情而不敢入睡或避免入睡。形容心事重重，不能安心休息。

常用于描述因为担心或忧虑而无法入睡的情况，也可用于形容心事重重、思虑繁多的状态。

成语“避寝”的故事起源于《史记·项羽本纪》。故事中，刘邦和项羽为争夺天下，最终在垓下大战。战前，刘邦感到焦虑和不安，而项羽却能够安然入睡。这一情景被后人用“避寝”来形容刘邦无法入睡的心情。

动宾结构。

1. 他因为明天的考试太紧张，整晚都避寝了。2. 心中忧虑纷纷，夜晚常避寝。

可以将成语“避寝”与无法入睡的情景联系起来，形象化地想象一个人躺在床上却无法入睡的场景，以此来记忆和理解这个成语的含义。

可以进一步学习与睡眠、心理状态相关的成语，如“不寐”、“夜不能寐”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我担心明天的考试，晚上一直避寝。2. 初中生:她因为失恋而避寝了好几个晚上。3. 高中生:考试压力大，晚上常常避寝。4. 大学生:毕业论文的压力让我整晚都避寝了。5. 成年人:工作压力大，晚上常常避寝。