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自卖其身。粥，同“ 鬻 ”。《史记·商君列传》：“夫 五羖大夫 ， 荆 之鄙人也，闻 秦繆公 之贤而愿望见，行而无资，自粥於 秦 客，被褐食牛。”

自己煮粥，自己吃。比喻自己做的事情自己承担后果。

成语“自粥”源自于中国古代的一个故事。相传，南朝梁代，有个叫张华的人，他非常懒惰，整天无所事事。有一天，他突然想要吃粥，但没有人愿意为他煮粥。于是，他自己动手煮了一锅粥，但因为粥太烫，他急忙吹了几口气，结果粥溅到了他的脸上，造成了严重的烫伤。从此以后，人们用“自粥”来形容自己做事不懂分寸，自食其果的行为。

通常用来批评那些不负责任，自作自受的人。可以用于日常生活、工作或教育场景中，特别是在提醒他人要对自己的行为负责任时。

据说这个成语的故事始于中国南朝梁代，故事内容已在详细解释中提及。

由两个汉字组成，第一个字“自”表示自己，第二个字“粥”表示粥食。

1. 他常常拖延工作，结果自粥自吃，一事无成。2. 别人劝他不要去做那个冒险的项目，但他自负地坚持，最后自粥自吃，陷入了困境。

可以将成语“自粥”与自己做事不负责任的后果联系起来，想象自己煮粥时烫到脸的情景，以此来记忆这个成语的含义。

可以进一步了解中国古代的饮食文化和粥的制作方法，以及其他类似的成语，如“自食其果”、“自作自受”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我今天没有按时完成作业，老师批评了我，我真是自粥自吃。2. 初中生:我一直不听家长的劝告，结果考试成绩很差，真是自粥自吃。3. 高中生:他违反了校规，被学校开除了，这是他自粥自吃的结果。4. 大学生:他总是不按时交作业，结果被教授批评了，他真是自粥自吃。