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简介

心理治疗(Psychotherapy)又称精神治疗，是指以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关

系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。按照给各类事物下定义的科学原则，心理治疗定义只有一句话：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。”

心理治疗与精神刺激是相对立的。精神刺激是用语言、表情、动作给人造成精神上的打击、精神上的创伤和不良的情绪反应;心理治疗则相反，是用语言、表情、动作、姿势、态度和行为向对方施加心理上的影响，解决心理上的矛盾，达到治疗疾病、恢复健康的目的。因此，从广义上讲，心理治疗就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态(影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状)，通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等。达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理治疗作用。理解、同情、支持等心理反应就是生活中最值得提倡的心理治疗方法。

心理治疗由此可见，广义的心理治疗泛指一切影响人的心理状态、改变理解行为的方式和方法。父母与子女之间、夫妻之间、同学同事之间、邻里之间、亲朋好友间的解释、说明、指导等趋势的交往与沟通，都具有一定的心理影响和心理治疗作用。而狭义的心理治疗，则是在确立了良好的心理治疗关系的基础上，在一定的设置下的安全受保护的空间中，由经过专门训练的心理治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对求治者进行帮助，以消除或缓解求治者的心理问题或人格障碍，以促进人格向健康、协调方向发展的过程。

心理治疗的流派很多，方法各异。但目的都在于，解决患者所面对的心理困难与心理障碍，减少焦虑、忧郁、恐慌等精神症状，改善病人的非适应性行为，包括对人对事的看法，从而促进其人格成熟，使被施治者能以较适当的方式来处理问题，以适应生活。因为心理治疗的过程主要是依靠心理学的方法来进行的，是与主要针对生活治疗的药物治疗或其它物理疗法不同的治疗方法，所以称之为心理治疗。

指对人的心理问题进行治疗和疗愈的过程。

心理治疗是一种通过专业技术和方法，帮助个体解决心理问题、调整情绪、改变不良行为和习惯的过程。它通过与心理治疗师的交流和互动，帮助个体认识和理解自己的内心世界，解决困扰和痛苦，提升个体的心理健康水平。

心理治疗主要用于解决个体在学业、职业、人际关系、家庭问题等方面的困扰和痛苦。它适用于各个年龄段的人群，包括儿童、青少年、成年人和老年人。

心理治疗这个词语没有具体的故事起源，它是现代心理学领域的专业术语。

心理治疗是一个由两个词组成的成语，其中“心理”指的是与心灵、思维、情绪相关的；“治疗”指的是通过专业方法和技术进行治疗和疗愈。

1. 我们可以尝试一下心理治疗，帮助你解决内心的困扰。2. 心理治疗师通过与患者的交流，帮助他们理解自己的情绪和行为。

可以将心理治疗与心灵的治愈联系起来，想象一个心灵受伤的人在经过心理治疗后，内心得到了疗愈和治愈的过程。

可以进一步学习心理学、心理咨询、心理治疗等相关领域的知识，了解更多关于心理健康和心理治疗的内容。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小明的父母发现他经常焦虑不安，于是决定带他去接受心理治疗。2. 高中生小红在学业上遇到了困难，通过心理治疗帮助她调整了学习方法和心态。3. 大学生小李在面临就业压力时，选择了心理治疗来缓解焦虑和压力。4. 老年人张奶奶通过心理治疗，学会了更好地应对生活中的困难和挑战。