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丧礼服制。期丧的第十一个月祭于家庙时穿着练帛。《北史·牛弘传》：“ 弘 以三年之丧，祥禫具有降杀，期服十一月而练者，无所象法，以闻於帝。帝下詔除期练之礼，自 弘 始也。”《隋书》作“朞练”。

期待并努力练习，期望取得良好的成绩。

期练是由两个汉字组成的成语，期指期待，练指练习。表示希望通过努力练习来达到预期的目标。这个成语强调了只有通过持续的努力和训练，才能够取得优秀的成绩。

可以用于鼓励他人或自我激励，表达在学习、工作或其他方面要持之以恒，不断努力的意思。

《史记·司马相如列传》中有这样一个故事:汉朝时期，有个叫相如的人，非常喜欢学习，但是功夫一直不够好。他向一位叫张良的大师学习，张良告诉他:“你只要每天练习一百次，坚持三年，就能取得非凡的成就。”相如听了以后，毅然决然地开始了每天练习一百次的训练。三年后，他成为了一位卓越的学者，被封为“千里马”。这个故事成为了“期练”的来源。

成语“期练”由两个汉字组成，没有特殊的结构。

1. 他每天早起晚归，不辞辛劳地期练，终于考上了理想的大学。2. 老师鼓励学生们要坚持期练，相信努力一定会有回报。

可以将“期练”记忆为“期待练习”，并与一个具体的故事或经历联系起来，以帮助记忆。

可以进一步了解成语的来源和其他相关的成语，如“期盼”、“刻苦练习”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天期练写字，希望能写得更漂亮。2. 初中生:为了参加篮球比赛，他每天都期练投篮技巧。3. 高中生:考试前，我会提前期练各科的知识，以便取得好成绩。4. 大学生:我期练英语口语，希望能够在国际交流中更加流利地表达自己的想法。