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[释义]
(动)抑制(多指情感)。
[构成]
偏正式：克〔制
[例句]
他努力克制自己的感情；没让眼泪流下来。（作谓语）

抑制、抑遏、压迫、压制、压抑、禁止、箝制、胁制、制止、遏抑、制服、战胜、征服、克服

放纵

1.restrain; exercise restraint

◎ 克制 kèzhì
[bridle;check;restrain;control] 控制;抑制
克制感情
抑制。 茅盾 《昙》二：“一种异样的酸辣的滋味升腾到她鼻尖了，然而她还能克制自己。” 魏巍 《东方》第六部第七章：“他立刻克制住自己的情感，斩钉截铁地说：‘我们一定能打过去！’”
克制；抑制。 闻一多 《五四运动的历史法则》：“虽然它们的欲壑都有着垄断性与排他性，它们都愿意极力克制这些，彼此互相包容，互相照顾，互相妥协，而相安于一种近乎均势的状态中。”
方言。压制；打击。 康濯 《工人张飞虎》下二：“看他红光满面，不象受过克制的模样。”

指抑制自己的情感、欲望或行为，克制自己的冲动。

克制是一个由两个字组成的成语，第一个字“克”意为制服、战胜，第二个字“制”意为控制、约束。克制这个成语的含义是指在面对冲动、欲望或情感时，能够自我抑制，控制自己的行为。

克制常常用于描述一个人能够在面对困难、诱惑或挑战时保持冷静，不被情绪所左右，控制自己的行为。例如，当一个人遇到挫折或委屈时，他能够克制自己的怒火，保持冷静并寻求解决问题的方法。

克制这个成语的起源可以追溯到《孟子·公孙丑上》。故事中，公孙丑问孟子:“人有何所不克而制？”孟子回答说:“克己复礼，为仁也。”这句话意思是说，人们应该克制自己的欲望，恪守礼仪，这样才能算是真正的仁德之人。

克制属于动宾结构的成语，其中“克”为动词，表示克服、战胜，“制”为宾语，表示控制、约束。

1. 在遇到困难时，他能够克制自己的情绪，保持冷静。2. 她克制住了自己的愤怒，微笑着对对方说道。3. 在面对诱惑时，他能够克制自己的欲望，不轻易放纵自己。

可以通过联想记忆的方式来记忆克制这个成语。可以想象一个人在面对冲动时，他需要战胜自己的欲望，控制自己的行为，就像是在进行一场内心的斗争。

可以进一步学习与克制相关的成语，如“克己奉公”、“克己慎行”等。这些成语都强调了克制自己的欲望、冲动，以及恪守原则的重要性。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要学会克制自己，不再乱说话。2. 初中生:面对诱惑，我们应该克制自己的欲望，保持理智。3. 高中生:在高考的时候，我们要克制自己的紧张情绪，发挥出最好的水平。4. 大学生:克制不良嗜好，提高自己的学习能力和专注力。5. 成年人:在工作中，我们要克制自己的情绪，与同事和睦相处。