倦鸟族

倦鸟族 (slack birds )，倦鸟中的倦是指包含疲倦之意外，还有懈怠、懒散、低迷的意思，因此tired(疲倦)一词难以表达出该词的全部信息。考虑到“倦鸟”之“倦”的特定含义,不妨以“slack”一词译之。另外,在英语中,“bird”(鸟)一词也可用来作为“人”的俗称,因此,综合以上分析,“倦鸟族”可译为“slack birds”。

倦鸟族，工作时常常感到精疲力竭、容易情绪波动、经常妄自菲薄、服务质量下降、工作欠缺主动性、频繁跳槽、工作效率低等。 与过去相比，现在的年轻人似乎更容易出现职业倦怠。

这类人患上了我们通称的”职业倦怠”，最常见的表现是：工作时常常感到精疲力竭、容易情绪波动、经常妄自菲薄、服务质量下降、工作欠缺主动性、频繁跳槽、工作效率低等。 与过去相比，现在的年轻人似乎更容易出现职业倦怠。

 倦鸟族-例子

口述

关宇(大连某旅行社职员33岁)

我是学旅游专业出身的，毕业就进到一家旅行社工作。后来经过几次跳槽，来到现在的旅行社，主要负责管理工作。旅游是我的兴趣，也是我的专业，按理说能把工作和兴趣结合是种幸运。但是在这工作不到两年，我又开始觉得没劲。我怀念每个新工作开始的那段日子，很有激情，很有干劲。而现在，我每天早上都不想上班，去了单位也只是按部就班的做事，没有积极性。

我曾经为了这份工作付出了很多努力，可现在一点职业的成就都没有。总觉得现在这份工作对我来说是大材小用，想去更大的舞台上施展，不想每天机械式重复的工作。

点评

是不是恨不得撒个小谎不去上班，哪怕生病也好?在办公室，懒洋洋地消极怠工，这份工作让你厌倦甚至沮丧?你无法控制内心暗长的倦怠感和消极情绪?这说明你已经成为职场“倦鸟”!职业倦怠有其自身的发展规律，如何调节并成功克服才至关重要。