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亦作“栖禪”。犹坐禅。《魏书·释老志》：“昔如来阐教，多依山林，今此僧徒，恋著城邑。岂湫隘是经行所宜，浮諠必栖禪之宅，当由利引其心，莫能自止。” 唐 黄滔 《壶公山》诗：“井通鰌吐脉，僧隔虎栖禪。” 元 韦居安 《梅磵诗话》卷中：“ 莆田 赵仲白 读公诗集，有诗云：‘ 茶山 八十二癯仙，千首新诗手自编。吟到瘴烟因避寇，贵登从橐只栖禪。’”

指修行者在修禅时，身心完全融入到禅定中，达到极致的安宁和宁静状态。

栖禅是由“栖”和“禅”两个字组成的成语。其中，“栖”意为寄居、栖息；“禅”指禅定、冥想。栖禅的意思是修行者在修禅时，投身于禅定中，心无旁骛，达到极致的宁静和安宁状态。

栖禅常用于描述修行者在冥想中达到极致的境地，也可以用来形容人心境安宁、宁静无忧。在日常生活中，我们可以用栖禅来形容一个人专注于自己所做的事情，不受外界干扰，心无旁骛。

栖禅一词最早出现在《晋书·佛学传》中。据传，南朝梁代的一位名叫僧肇的高僧，修行时能够达到极致的冥想状态，身心完全栖息于禅定之中，因此被称为栖禅。这个成语也成为了形容修行者修禅时的境界。

主谓结构。

1. 他每天早晨都会找一个安静的地方栖禅，以平复自己的心情。2. 他在工作时总是能够栖禅，不受外界的干扰。

可以通过与禅宗修行相关的形象来记忆这个成语。想象一个修行者坐在山间的小庵里，静静地修行禅定，全身心地栖息在禅定之中。

如果对禅宗感兴趣，可以进一步学习禅宗的历史、理论和修行方法。还可以了解其他与禅宗相关的成语，如“入定”、“悟道”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天放学后都会找一个安静的地方栖禅，让自己的心情变得平静。2. 初中生:在备考期间，我要学会栖禅，专注于学习，不被其他事情干扰。3. 高中生:面对升学压力，我需要学会栖禅，让自己的心境保持平静和安宁。4. 大学生:在忙碌的学习生活中，我要学会栖禅，保持专注，提高学习效率。