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有孔的炉灶。 宋 岳珂 《桯史·紫宸廊食》：“既而太官供具毕集，无帟幕限隔，仅以镣灶刀机自随，緜蕞簷下。”

指被束缚、困住而无法自由行动。

镣灶，原指奴隶被镣铐在灶台上，比喻受人的控制，无法自由行动。后泛指被束缚、困住而无法自由行动。

常用于形容受制约、束缚、困扰，无法自由发展或行动的情况。

成语“镣灶”源自《史记·孙子吴起列传》中的故事。故事中，战国时期的吴国大夫吴起被秦国所俘虏，被迫为秦国做奴隶。吴起被镣铐在灶台上，无法自由行动。后来，吴起设法逃脱，并成为了一位杰出的将领和政治家。因此，“镣灶”成为了形容受制约、束缚的成语。

主要由两个汉字组成，没有固定的词序。

1. 他因为家庭的经济负担而感到镣灶般的束缚。2. 政府的限制措施把企业束缚得像镣灶一样，无法自由发展。

可以通过联想吴起被镣铐在灶台上的形象，来帮助记忆这个成语的含义。

了解更多与束缚、困扰相关的成语，如“束手无策”、“羁绊”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我每天都要做很多作业，感觉像被镣灶一样，没有时间去玩。中学生:学生们在备考高考的时候，常常感到学业的压力像是一座镣灶，束缚了他们的自由。大学生:在找工作的过程中，缺乏经验和条件成为了我职业发展的镣灶。