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亦作“ 意制 ”。1.制作；创制。《宋书·谢灵运传论》：“是以一世之士，各相慕习，原其飈流所始，莫不同祖风、骚。徒以赏好异情，故意製相诡。” 宋 程大昌 《演繁露·谜》：“古无谜字，若其意制，即 伍举 、 东方朔 谓之隐者是也。” 明 胡应麟 《少室山房笔丛·经籍会通二》：“《通考》既该且覈，规模意制，足称完书。”
(2).做作。故意做出的某种表情、腔调。《南史·张融传》：“至 融 风止诡越，坐常危膝，行则曳步，翘身仰首，意制甚多。见者惊异，聚观成市，而 融 了无愧色。”
见“ 意製 ”。

用意念和心思控制自己的情绪和行为。

意制是指通过自我控制和调节，用意念和心思来控制自己的情绪和行为。这个成语强调了人们在面对各种情况时，应该保持冷静、理智和自控，不被外界因素所左右，从而达到自我控制和自我管理的目的。

意制常用于形容一个人在面对压力、困难或挑战时，能够保持冷静、理智和自控。也可以用来表达一个人能够克服自己的情绪，不被情绪所左右，以达到更好的目标。

关于“意制”的故事起源并不明确，但这个成语的含义与中国古代的道德观念和修养有关。在古代，人们非常重视自我修养和自我控制，认为一个人应该能够控制自己的情绪和行为，以保持内心的平静和稳定。

意制是一个由两个汉字组成的成语，其中“意”表示意念、心思，“制”表示控制、管理。这个成语的结构简洁明了，易于理解和记忆。

1. 在面对挑战时，他总能保持冷静和意制。2. 她通过意制自己的情绪，成功地克服了困难。

可以通过以下方法来记忆“意制”这个成语:1. 将“意”和“制”两个字分开记忆，理解“意”为意念、心思，理解“制”为控制、管理。2. 将“意制”与自我控制和冷静思考联系起来，想象自己在面对困难时能够保持冷静和理智的情景。

你可以进一步学习与自我控制和情绪管理相关的知识，如情绪智商和冷静思考等。这些知识将帮助你更好地理解和运用“意制”这个成语。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要学会意制自己的情绪，不让生气影响我的学习。2. 初中生:面对考试的压力，我要通过意制来保持冷静，不让紧张影响我的发挥。3. 高中生:在人际交往中，我要学会意制自己的情绪，不被他人的言语所左右。4. 大学生:在工作中，我要通过意制来管理自己的情绪，保持高效和专注。5. 成年人:意制是一个重要的能力，它能够帮助我们更好地处理各种挑战和压力。