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武当纯阳大功是道家功法之精华，由全真教龙门派二十二代纯阳门一代宗师刘理航所传授，此功法是纯阳门的护体防身必须修炼的功法。此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，治伤除病，外可抗击承打之功效。

练功注意事项

(1)修练者面朝东方或南方，勿乱改方向;练功时间，早上(5-7时)和夜间(12-1时)为最佳，三四月份至秋分为练功最佳季节。农历九月九以后为收功期。

(2)选择空气新鲜或树林、湖泊边为宜，静功练习可以在室内或空气新鲜环境。

(3)修练者以年满17～25岁未婚男子为主要对象。习练者必须尊师重道，团结功友，不能大声喧哗。

(4)修练者在习练前宽衣带，使气血舒畅，不要使身体受到约束和阻碍。

(5)已婚人在修练期间应禁止房事，同时忌辛辣刺激食物。

(6)修练此功法须持之以恒，循序渐进，不能贪多求快

纯阳大功总诀：吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。

指纯正的阳气修炼到了极致，达到了非常高的境界。

纯阳大功是道家修炼功法的概念，指通过修炼纯正的阳气，使自身的阳气达到极致，从而达到非常高的境界。纯阳大功是修炼者在道家修炼道路上的一个重要目标，代表了修炼者的修炼成就和境界。

纯阳大功常用于形容一个人修炼有成，修炼境界非常高的情况。也可用于形容某种功法或修炼方法的高深和卓越。

纯阳大功的概念源自道家修炼功法的理念。道家强调修炼人的身体和精神，通过纯正的阳气修炼，达到身心合一、与天地相通的境界。纯阳大功是道家修炼者追求的修炼目标之一。

纯阳大功由三个部分组成，分别是“纯阳”、“大”和“功”。其中，“纯阳”表示纯正的阳气，“大”表示极致、高度，“功”表示修炼的成就和功法。

1. 他修炼多年，最终功力突飞猛进，达到了纯阳大功的境界。2. 这位武功高手修炼的功法非常了得，可谓纯阳大功。

可以通过将纯阳大功与阳气修炼、道家修炼的概念联系起来进行记忆。同时，可以将纯阳大功与修炼者达到极致境界的形象联系起来，帮助记忆。

可以进一步了解道家修炼功法的理念和其他与修炼相关的成语，如“修炼心性”、“妙手回春”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我希望将来能够修炼纯阳大功，成为一名武功高手。2. 初中生:他的努力终于有了回报，功力达到了纯阳大功的境界。3. 高中生:修炼纯阳大功需要付出很多努力和坚持，但是收获也是非常大的。4. 大学生:在修炼道路上，纯阳大功代表着修炼者的成就和境界，是一个向往的目标。