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亦作“寑遏”。搁置；阻止。《后汉书·种暠传》：“时所遣八使光禄大夫 杜乔 、 周举 等，多所纠奏，而大将军 梁冀 及诸宦官互为请救，事皆被寑遏。”《资治通鉴·汉顺帝汉安元年》：“八使所劾奏，多 梁冀 及宦官亲党；互为请救，事皆寝遏。” 胡三省 注：“寝者，已御其奏，寝而不行。遏者，其奏未达，遏而不上。”

指在睡眠中抑制住自己的情绪或欲望，保持冷静。

寝遏一词源于《庄子·逍遥游》:“寝则神施，遏则心施。”意为在睡眠中神智清醒，能够抑制住内心的欲望和情绪，保持冷静的状态。

常用于形容人在面对困难、诱惑或压力时能够保持冷静，不受外界干扰，保持清醒的思考和判断能力。

寝遏一词的故事起源于庄子的《逍遥游》。庄子是中国古代著名的哲学家，他提倡人们在修行中能够保持冷静、超脱的心态，以达到心灵自由的境界。

寝遏是一个动宾结构的成语，其中“寝”是动词，表示睡眠；“遏”是动词，表示抑制。寝遏的基本结构是“寝则神施，遏则心施”。

1. 在面对困难时，他能够寝遏自己的情绪，保持冷静。2. 面对挑战，我们要学会寝遏欲望，保持清醒的头脑。

可以通过将“寝遏”与“睡眠中保持冷静”进行联想，以帮助记忆。也可以尝试用自己熟悉的方式将该成语进行形象化的表达，以提高记忆效果。

可以进一步学习庄子的哲学思想，了解他关于人性、自由、道德等方面的观点。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试时，我要学会寝遏自己的紧张情绪，保持冷静。2. 初中生:在面对诱惑时，我们要学会寝遏欲望，保持理智。3. 高中生:面对竞争激烈的社会，我们要学会寝遏自己的情绪，保持冷静思考。4. 大学生:在工作中，我们要学会寝遏冲动，保持理性判断。5. 成年人:在处理人际关系时，我们要学会寝遏情绪，保持冷静和谅解。希望以上学习指南能对您理解和记忆“寝遏”这个成语有所帮助。