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谓仅能稍通肠胃的极难得到的米。 唐 尉迟枢 《南楚新闻》：“ 荆南 孙儒 之乱，斗米四十千，持金宝换易，纔得一撮一合，谓之通肠米。言飢人不可食他物，惟煎米饮之，可以稍通肠胃。”

通肠米是指食物消化得非常顺畅，没有任何不适或困扰。

通肠米是由“通”、“肠”和“米”三个字组成的成语。通，表示顺利、畅通无阻；肠，指肠道，即消化道；米，是指食物。通肠米形象地表达了食物消化顺畅，没有任何不适或困扰的意思。

通肠米常用于形容一个人的消化系统非常健康，食物消化顺利，没有任何不适或困扰的情况。也可以用来形容某种食物非常易于消化，对肠胃没有负担。

通肠米的故事起源于中国古代的养生文化。在古代，人们非常注重饮食的养生功效，希望通过合理的饮食来保持身体健康。通肠米这个成语就是形象地描述了一个人的消化系统非常健康，食物消化顺利的状态。

通肠米的结构为“形容词 + 名词”，形容词部分表示“顺畅、畅通无阻”，名词部分表示“肠道、食物”。

1. 她的消化系统非常好，每天都能吃得通肠米。2. 这种食物非常易于消化，吃了之后感觉通肠米。

可以通过与健康、消化系统相关的形象联想来记忆通肠米这个成语。例如，可以想象一个肠道畅通无阻的身体，吃进去的米粒顺利通过肠道，使身体保持健康。

了解更多与健康、饮食相关的成语，例如“健脑益智”、“精神焕发”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都吃营养丰富的食物，让肠道保持通肠米的状态。2. 初中生:要保持身体健康，最重要的是保持消化系统通肠米。3. 高中生:学习压力大，要注意饮食健康，保持消化系统通肠米，才能更好地学习。