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千年结出的果实。形容果实的美好难得。 宋 梅尧臣 《将行与蔡仲谋饮分席上果得桃》诗：“曾无千岁人，安见千岁实。” 宋 杨万里 《谢岳大用提举郎中寄茶果药物·新松实》诗：“珠玉鍊成千岁实，冰霜吹落九秋风。”

形容事物经过长时间的积累或历练后变得坚实可靠。

千岁实是由“千岁”和“实”两个词组成的成语。“千岁”意为长时间，表示时间的长久；“实”意为坚实可靠。这个成语指的是经过长时间的历练和积累后，事物变得坚实可靠，具有真实的价值和实力。

常用于形容人或事物经过时间的考验后变得坚强、可靠、有实力。也可用于形容经过长久的努力和积累后取得的成就或收获。

据考证，这个成语最早出自《左传·昭公二十三年》:“千岁实，用之则坚，舍之则泰。”意为千年的实践证明了它的坚实可靠，如果利用它，就能取得成功；如果舍弃它，就会走向衰败。后来，这个成语逐渐被人们广泛使用。

主要由两个词组成，形容词“千岁”和形容词“实”。

1. 经历了无数的挫折和困难，他终于成为了一位千岁实的企业家。2. 这个项目经过多年的研发和实践，现在已经成为了一项千岁实的技术。

可以通过联想记忆来记住这个成语。可以想象一个千年的树木，经过长时间的成长，变得坚实可靠，象征着千岁实的含义。

可以进一步学习其他与时间和积累相关的成语，如“日积月累”、“年深日久”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 幼儿园学生:我每天都坚持练习画画，我希望将来成为一位千岁实的画家。2. 小学生:我每天都坚持读书，我相信通过努力，我一定能成为一名千岁实的作家。3. 中学生:我每天都坚持练习乐器，我希望有朝一日成为一位千岁实的音乐家。4. 高中生:我每天都坚持学习，我相信通过努力，我一定能成为一名千岁实的科学家。5. 大学生:我每天都坚持实习和学习，我希望将来能成为一位千岁实的企业家。